Біль в попереку — один з найпоширеніших видів болю і, крім того, це найчастіша причина звернення до лікарів. Вісімдесят відсотків людей вже до 30 років починають відчувати болю в попереку.

Болі в поперековому відділі спини можуть мати різний характер і бути наслідком різноманітних порушень. Біль може бути гострою, ниючий, колючий, тупий, пекучої, а також може локалізуватися в одній хребетної точці, або поширитися від попереку на всю спину або на ногу. Біль може з’являтися раптово, а може виникати майже непомітно і поступово посилюватися.

Біль у попереку

Виділяють 3 типи болю в попереку

  • Гостра
    Триває не більше 3 місяців. Це найпоширеніший тип поперекової болю, і позбутися від нього можна за допомогою лікування на дому протягом 4-6 тижнів.
  • Рецидивуюча
    Це коли періоди гострого болю в попереку повторюються.
  • Хронічна
    Якщо гострий біль у попереку не проходить через три місяці, вона стає хронічною.

    • Причини болю в попереку

  • Травми, розтягнення зв’язок, надмірні навантаження, зміщення хребців (спондилолістез, спондилоліз).
  • Компресійний перелом хребта, викликаний остеопороз, артрит, вроджені проблеми або хвороби хребта.
  • Здавлювання корінців нервів спинного мозку, міжхребцева грижа, зміщення хребців, стеноз хребтового каналу, остеохондроз (може викликати дегенеративні процеси в хребті).
  • Переломи хребців.
  • Різні деформації хребта (кіфоз, сколіоз, лордоз).
  • Нагноювальні процеси, які розвиваються у осіб з епітеліальних копчиковым ходом.

  • Старіння (шкіра і м’язи втрачають свою еластичність, що збільшує ризик травм, а хребці зношуються і перестають виконувати функцію амортизаторів між кістками).
  • Вагітність.

    • Фактори ризику (хто найбільше схильний до болів у попереку)

  • Люди з будь-яким викривленням хребта.
  • Всі, хто проводить досить багато часу в сидячому положенні.
  • Люди зі слабким м’язово-зв’язковим апаратом.
  • Страждають ожирінням, курці та особи, які зловживають алкоголем.

    • У будь-якому випадку, самодіагностика болю в спині — справа недобре. Якщо дискомфорт або біль не проходять 2-3 дні, це вірний сигнал, що тобі пора звернутися до лікаря, який зможе правильно діагностувати причину болю і призначити правильне лікування!

    Скачати безкоштовно
    Святкову шпаргалку
    Отримуй рецепти, а також інші корисні поради на електронну пошту.

    безкоштовно скачати

    СТАТТІ ПО ТЕМІБІЛЬШЕ ВІД АВТОРА

    НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here