Чи знаєте ви, що при остеопорозі народне лікування може допомогти не тільки сповільнити розвиток процесу, але і попередити ймовірні ускладнення?
Рослинні методи народної медицини
Приготування трав’яних зборів націлене на приведення в норму гормонального балансу, здатності організму засвоювати мікроелементи.
Збір з 3-х трав
Необхідно взяти сон-траву, чорнобиль, маренка пахуча. Сон-трави маренки по одній частині і дві частини іншої трави. Все слід залити нуль п’ять літрами води (гарячої). Наполягайте протягом години і випивайте по четвертій частині келиха протягом доби.
Якщо ви займаєтеся лікуванням, то одна частина дорівнює 2 десертних ложок (три-шість мес.). Для профілактичних завдань 1-ну частину травички дорівнює 1 маленькій ложці (один-три місяці).
Рецепт з однієї рослини
Вибирайте з наступного переліку: звіробій, коріння кульбаби, суріпиця звичайна, аировый корінь. Візьміть велику ложку на келих води, годину залиште так, а потім за день випивайте.
Для поліпшення гормонального рівня в щитовидці
Якщо у вас остеопороз, народні рецепти допомагають нормалізувати продукування гормонів цієї залози. Адже через їх дефіциту розвивається остеопороз.
Візьміть траву нетреби зобовидного або вовконіг європейський.
- Заварювання першої травички – від 1 чайної до 3 великих ложок на нуль п’ять л охолодженої прокип’яченої води. Залишайте, пийте по 50 або 100 мілілітрів після прийомів їжі.
- Заварювання другий – по 1-5 маленьких ложок. Залишайте так на пару годин і пийте день.
До речі кажучи, при остеопорозі лікування народними засобами і правильне харчування важливо поєднувати. На сайті komy-za30.ru ви вже могли прочитати про те, як організувати режим харчування, але доповнимо. Обов’язково додайте до прийому цих складів страви з водоростей – таких як морська капуста ламінарія.
Настої для засвоюваності кальцію
Всмоктування і засвоєння цього корисного елемента стають легше при прийомі кореня живокосту, шабельника, ягід ялівцю, залізниці, люцерни та ін Приготувати настій можна, використовуючи один з цих інгредієнтів. Залийте одну маленьку ложку збору 300-500 мл кип’яченої (охолодженої) води. Через годину-дві настоювання можна починати приймати. І випити треба все це протягом однієї доби.
Народні засоби при остеопорозі сприяють міцності кісткової тканини. Подібними властивостями володіють спориш, хвощ, герань. З даних рослин можна робити настої – вони будуть приводити в норму засвоєння кремнію. А адже саме цей елемент робить ваші кісточки міцніше.
Використовувати ці кошти можна і при переломах. Якщо готувати компреси, то процес піде швидше.
Лікування остеопорозу у жінок народними засобами: ванни
Ванни з додаванням різних цілющих трав також неоціненні у справі терапії остеопорозу та його наслідків. Так, щоб переломи швидше гоїлися, рекомендують приймати ванни, в які додано настої споришу, собачої кропиви, коріння верби, хвоща або хмелю.
Як лікувати остеопороз народними засобами: додайте мед
Мед виконує кілька функцій. По-перше, додаючи його в настої, ви забезпечуєте, що називається, безпечне (і навіть корисне) подслащение. У той же час такі відвари найкраще засвоюються.
Ще один рецепт, який дозволить збагатити ваш раціон кальцієм. Приготуйте медовий склад, додайте в неї трохи соку лимона і потовчених скорлупок. Цей засіб можна використовувати по кілька десертних ложок за день.
Важливо: шкаралупу збирайте з варених яєць або відварюйте її окремо.
Народна медицина при остеопорозі передбачає також використання муміє. Його потрібно приймати по шматочку (у форматі 1 сірникової головки) двічі на день. Обов’язково хвилин за двадцять до їжі. Такий курс треба продовжувати близько місяця, трохи менше.
Інші ефективні народні засоби при остеопорозі
Рецепт з 3-х настоянок. Потрібно взяти за триста мл настойки горця пташиного і пікульника звичайного. В цю ж ємність влийте чотириста мл рецептури хвоща польового.
Все це треба як слід розмішати. А тепер приймайте засіб щодня по 1 великий ложки до їжі. І так ряд тижнів.
Компреси
Можна приготувати компрес з ромашкових квіточок і буркуну. Для цього треба взяти по 100 г ромашки і трави буркуну. Все це заливайте нуль п’ять л горілки (тільки хорошого якості). Склад залишайте на 3-е суток.
Як використовувати цей склад? Компрес залишайте на хворий зоні перед тим, як йти спати, на всю ніч. Робіть так кожен вечір 14 днів.
При переломі кістки або тріщини рекомендується застосовувати живокіст (живокіст). Потрібно брати десятивідсоткову настоянку з кореня живокосту так: по 10 капежу двічі за день протягом 10 діб. Потім робіть перерву і повторіть курс знову.
Важливо! Народне лікування при остеопорозі потрібно застосовувати тільки після консультації з фахівцями.
Кому за 30 – клуб для жінок після 30
