Один з кращих засобів від депресії – споглядання моря. До такого висновку прийшли північноамериканські вчені (з США та Канади). Вони провели дослідження, яке показало, що спостереження за морськими хвилями допомагає при душевних переживаннях. Експеримент проводився на п’ятистах пацієнтів психіатричної клініки. Кожен день протягом 30 днів хворі, крім традиційного лікування, отримували додаткове – годину споглядання моря. Після експерименту вчені виявили, що люди, які перебували в стані депресії, поступово видужували, до них поверталася радість життя. Фахівці відзначили, що саме ця стихія допомагає прийти в стан розслаблення, адже недарма люди з усіх куточків світу у свою відпустку їдуть найчастіше на морі.
