Багато в своєму житті стикалися з болем. Найчастіше після лікування її причини вона проходила. Але буває такий стан, при якому біль не проходить роками і заважає жити. Що це за біль і як з нею впоратися.
Хронічна біль – це складний стан, яким страждає велика кількість людей по всьому світу. Незважаючи на десятиліття досліджень, хронічна біль залишається маловивченою і вкрай важко контролюється. Дослідження показали, що комплексне лікування із сильними знеболюючими препаратами допомагає, в середньому, лише близько 58% людей з цією проблемою. Часто це захворювання важко розпізнати, так як пацієнти пов’язують його з іншими недугами, наприклад, артрит або мігренню.
Причини хронічного болю
У деяких випадках хронічний біль може бути симптомом конкретної хвороби, що вже давним – давно її, наприклад, травми, тяжкі інфекції або навіть хірургічного втручання. В інших випадках немає видимих причин. Відсутні травми та ушкодження тканин. Однак, у багатьох випадках хронічний біль може бути пов’язана з такими хворобами, як:
- Болі в поперековому відділі хребта
- Артрити, особливо остеоартрит
- Головний біль
- Розсіяний склероз
- Фіброміалгія
- Пошкодження нервів (невропатія)
Лікування вашого основного захворювання, звичайно, життєво важливо. Але часто це не усуває хронічні болі. Все частіше лікарі вважають хронічну біль окремим захворюванням, що потребують лікування.
Методи лікування хронічного болю
Методи лікування бувають медикаментозними і немедикаментозними.
Медикаментозне лікування хронічного болю
На даний момент існує велика кількість безрецептурних і рецептурних лікарських засобів для боротьби з хронічним болем, які можна розділити на такі, як:
Болезаспокійливі засоби
Багато пацієнти відчувають полегшення від знеболюючих препаратів. Вони вважаються безпечними, але не нешкідливими. Наприклад, беручи занадто багато ліків можна завдати шкоди печінки або навіть померти, якщо приміром, є печінкові хвороби. Також можна завдати шкоди своєму шлунку і нирок.
Антидепресанти
Деякі препарати для лікування депресії також прописуються лікарями, щоб допомогти полегшити хронічні болі. При використанні у відповідних дозах і ретельному спостереженні, ці препарати можуть бути безпечним і ефективним методом лікування хронічного болю. Але це лікування може призначити тільки лікар.
Протисудомні препарати
Деякі препарати, спочатку розроблені для лікування епілепсії призначаються також при хронічній болю. Препарати першого покоління можуть призвести до нестійкої ходою (атаксія), хворої печінки та іншим побічним ефектам. Препарати другого покоління мають менше проблем.
Опіоїди
Опіоїдні препарати можуть бути дуже ефективні проти хронічного болю, вони можуть вводитися різними способами, включаючи таблетки, шкірні пластирі, ін’єкції. Багато пацієнтів і навіть деякі лікарі з обережністю ставляться опиоидам, тому що вони можуть викликати звикання.
Немедикаментозні методи лікування хронічного болю
Існують так само немедикаментозні методи лікування.
Нетрадиційна медицина
Хоча лікарі не знають точно, як це працює, але є докази того, що акупунктура може дати значне полегшення при хронічній болю. Масаж, розслаблюючі медитації, розробка хребта за допомогою мануального терапевта або остеопата, дають позитивний ефект при лікуванні цього захворювання.
Спортивні вправи
Нескладні вправи, такі як ходьба, їзда на велосипеді, плавання і просто розтяжка, можуть допомогти полегшити хронічні болі. Також при багатьох поліклініках є спеціальні групи, в яких пацієнти займаються лікувальною фізкультурою.
Психологічна допомога
Форма психотерапії, відома як когнітивно-поведінкова терапія, особливо корисна для багатьох людей з хронічним болем. Це допомагає їм знайти способи впоратися з дискомфортом і обмеженнями, при яких біль заважає повсякденному житті. На відміну від деяких традиційних форм психотерапії, які орієнтовані на особисті відносини і ранній життєвий досвід, когнітивно-поведінкова терапія прагне допомогти людям реально думаю про їхні болі і знайти способи обійти фізичні обмеження.
