Японські жінки аж до самого поважного віку виглядають, як юні дівчата. Один із секретів молодості — особливий масаж, під назвою “асахі” (також іменується zogan або соган). Це слово перекладається як «створення особи». Нижче ми навчимося його робити.
1) Історія японського масажу
Маніпуляціям «асахі» вже багато сотень років, адже винайдені вони були старовинними японськими медиками і цілителями. Інтерес до масажу особи відродився після численних публікацій Юкуко Танаки, японської ікони стилю, експерта по молодості, краси і візажу. Вивчивши традиційні техніки зоган, Юкуко створила і запропонувала громадськості нові, свої власні методи. Останні включають не тільки багатовікову мудрість століть, але і сучасні досягнення науки. Техніки формування особи в стилі «асахі» поділяються на кілька типів, в залежності від його форми та повноти.
2) Як діє асахі
Принцип омолоджувальної роботи японського масажу особи ґрунтується на глибокому впливі через спеціальні «точки краси». Фахівці з зоган пояснюють це так: маніпуляції покращують живлення шкіри, сприяють виведенню токсинів, розсмоктуванню набряків, набряків, нормалізації обміну речовин покриву. Крім того, під час асахі розслабляються надто стислі м’язи, зміцнюються судини, що відходять дрібні і великі зморшки. Техніка надавлювань виключає подальше розтягнення шкіри. Сама Танаки стверджує, що вже через кілька занять ви будете виглядати на 10 років молодше.
3) Техніка проведення масажу особи асахі
Основне правило під час масажу зоган — орієнтуватися на власні відчуття. Натискання слід робити з зусиллям, але не завдаючи больових або інших суб’єктивно неприємних відчуттів. Обережно огибайте місця розташування лімфатичних вузлів. Середня тривалість процедури — від 3 до 6 хвилин. Попередньо обличчя необхідно очистити від косметики, обмити теплою водою і нанести легкий крем або молочко. Можна додавати декілька крапель ефірних масел. Всі погладжування проводяться уздовж судин лімфатичної системи, від центру до периферії, по лінії підборіддя і скул до шиї.
4) Протипоказання та застереження
Не слід проводити масаж, якщо на шкірі присутні висипання, запалення або інші симптоми захворювань. Утримуємося від масажу під час застуди або поганого самопочуття. Якщо ви є володаркою худого особи, масажуйте лише його верхню частину, інакше підборіддя і вилиці можуть схуднути ще сильніше. Масаж асахі дуже ефективний проти жирового прошарку, проте шкіра часто не встигає підтягнутися після її зникнення. Якщо ви помітили схуднення особи і поглиблення зморшок, не хвилюйтеся, це явище тимчасове. Продовжуйте робити масаж і через тиждень-іншу шкіра поверне пружність і розгладить зморшки.
Після проведення масажу необхідно обов’язково очистити особа повторно, видаливши молочко або іншу основу. Після процедури пори відкриються, і з них будуть виходити різні «відпрацьовані» речовини. Якщо масажну основу залишити на шкірі, відбудеться засмічення пір.
