Препарати, що застосовуються для лікування депресії, нерідко мають побічні ефекти. Один із них – набір ваги, який турбує дуже багатьох хворих. Чому такі порушення спостерігаються не у всіх, від яких обставин залежать ці процеси.
Мета лікування – підтримання психологічного та фізичного здоров’я, тому, якщо хвилює набір зайвих кілограмів, не варто самостійно припиняти прийом ліків без консультації фахівця.
Підвищення ваги – відомий побічний ефект антидепресантів. Зазвичай зміни становлять приблизно 1-2 кг за два роки прийому препаратів. Бувають винятки, тому, якщо маса тіла починає різко зростати (понад 2,5 кг за тиждень), важливо звернутися до лікаря.
Набір ваги може мати різні причини:
- Дія активних речовин низки антидепресантів.
- Поліпшення настрою, яке веде до нормалізації апетиту і набору раніше втрачених кілограмів.
- Вікові зміни метаболізму. Люди похилого віку набирають вагу, незалежно від того, які препарати приймають.
- Повернення до нормального режиму прийому їжі.
- Посилене харчування, пов’язане з депресією, за обмеженої фізичної активності.
Реакція організму на препарати індивідуальна, тому не у всіх хворих проявляються такі ефекти. Якщо до прийому ліків вага була нижчою за норму, її збільшення стає позитивним сигналом відновлення організму.
Щоб під час лікування уникнути набору ваги, скористайтеся такими рекомендаціями:
- Зробіть харчування більш збалансованим.
- Включіть у розклад регулярні фізичні вправи.
- Намагайтеся висипатися.
- Навчіться мінімізувати стрес, використовуйте практики дихання, медитації.
- Регулярно консультуйтеся з лікарем. Якщо вага збільшується занадто швидко, спробуйте змінити застосовувані препарати або їх дозування.
- Подивіться, можливо результат від лікування у вигляді гарного настрою буде набагато вищим, ніж побічний ефект набору ваги.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
