Люди, які живуть разом, нерідко стикаються із проблемами. Вони стосуються різних ситуацій. Часом у конфлікті складно порозумітися. Якщо партнерам хочеться врятувати стосунки, то зусилля мають докласти обидва. Психологи пропонують кілька варіантів виходу із ситуації.
Працюйте над встановленням глибокого емоційного та фізичного зв’язку
Будьте уважними до потреб партнера. Намагайтеся відчувати його настрій і правильно реагувати. Зробіть ваше сексуальне життя цікавішим – це головна частина міцного, здорового шлюбу.
Розмовляйте один з одним
Спілкування – ключ до успіху. Відкрито говоріть з партнером про свої інтереси, мрії, цілі, почуття. Діліться тим, що вас турбує, засмучує. Вмійте слухати, запитуйте так, щоб отримати розгорнуту відповідь.
Проводьте час разом
Не дозволяйте собі дуже захоплюватися справами. Пам’ятайте, що потрібно хоча б іноді просто бути вдвох. Обов’язково організуйте побачення, походи до ресторану, на концерт.
Практикуйте прощення та відпускання образ
Якщо цього не робити, ситуація лише посилиться. Затаювання злості посилює конфлікт, негативно впливає на здоров’я. Прощення важливе для обох його учасників.
Забезпечте особистий простір
Пам’ятайте, що воно має бути у кожної людини. Поважайте один одного, дозвольте партнеру зберегти свою індивідуальність, не тисніть на нього.
Розпаліть романтику
Згодом початкова пристрасть у відносинах слабшає. Дивуйте свого партнера спонтанними побаченнями, пишіть йому любовні записки або просто згадуйте перші дні спільного життя. Ці маленькі жести можуть знову розпалити полум’я і нагадати обом, чому ви закохалися одне в одного.
Поставте спільні цілі на майбутнє
Сядьте та обговоріть індивідуальні та спільні плани. Врахуйте все, що пов’язане з фінансами, сім’єю, кар’єрою та особистісним зростанням. Почніть працювати над досягненням цілей. Так ви зміцните свій зв’язок та врятуєте стосунки.
