Експеримент американських психологів показав, що схильні до негативних установок люди вважають за краще без вагомих причин відкладати важливі справи.
Фахівці Університету штату Огайо виявили, що ключова роль у прокрастинації належить механізму психіки, відомому як упередженість оцінки валентності, повідомляє журнал Personality and Individual Differences. Під валентністю розуміють суб’єктивну привабливість чи непривабливість об’єкта.
Оцінка валентності пов’язана з мотивацією та здатністю підлаштовуватися під нові обставини на основі позитивних чи негативних установок. Ефект останніх можна подолати за допомогою обмірковування проблемної ситуації. Це допомагає знайти собі причини виконати вчасно поставлене завдання.
За словами авторів роботи, наголос на негативному відношенні може виявитися корисним у певних випадках, наприклад, для кращої підготовки до іспиту. Вони закликають до збалансованого підходу під час вирішення завдань, де враховуються як позитивні, і негативні аспекти завдань.
