Утруднене дихання, або задишка, є поширеним явищем, яке різниться за частотою та інтенсивністю у різних людей. Хоча це може виникати у здорових людей, особливо після інтенсивних фізичних навантажень, таких як марафонський біг, це також може бути хронічною проблемою, що ускладнює виконання простих завдань, таких як підйом по сходах. Хоча задишка часто вважається доброякісним симптомом, іноді вона може свідчити про більш серйозні проблеми зі здоров’ям.
Щоб зрозуміти задишку, важливо знати її фізіологічну основу. Мозок, отримуючи сигнали від блукаючого нерва про низький рівень кисню, активує дихальний центр, щоб збільшити частоту дихання. Як тільки рівень кисню нормалізується, сигнали припиняються, дозволяючи легеням і серцю відновити свою звичайну роботу, і дихання знову стає регулярним і рівномірним. Хоча задишка сама по собі є нормальною реакцією, постійне зниження рівня кисню в крові таким не є і може мати різні причини.
Поширені та доброякісні причини включають
Фізичне навантаження: під час інтенсивних вправ м’язи споживають більше кисню, що призводить до почастішання дихання. Задишка в цьому випадку нормальна і проходить під час відпочинку.
Анемія: дефіцит заліза може призвести до анемії, викликаючи задишку. Аналізи крові та відповідні дієтичні зміни або харчові добавки можуть допомогти впоратися з цим станом.
Однак задишка також може бути симптомом більш серйозних проблем зі здоров’ям
Астма або анафілактичний шок: ці стани можуть спричинити важку респіраторну недостатність і потребують негайної медичної допомоги.
Проблеми, пов’язані з серцем: такі симптоми, як біль у грудях, задишка та холодний піт, можуть свідчити про інфаркт або серцеву недостатність.
Легенева емболія: згусток крові в легенях може призвести до небезпечної для життя задишки.
Легенева гіпертензія: високий кров’яний тиск в легеневих артеріях може викликати задишку.
Діабет: на пізніх стадіях діабет може впливати на функцію легенів.
Пневмонія: супроводжується високою температурою і утрудненим диханням, пневмонія є серйозною легеневою інфекцією.
Захворювання щитовидної залози: захворювання щитовидної залози можуть впливати на дихальну функцію.
Рак дихальних шляхів: деякі види раку можуть впливати на об’єм легенів і дихання.
Інші хронічні захворювання легенів: такі стани, як хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ), можуть викликати постійну задишку.
Важливо проконсультуватися з лікарем, якщо задишка супроводжується такими симптомами, як біль у грудях, неможливість глибоко дихати, або якщо вона виникає без явної причини, наприклад, при фізичному навантаженні. Лікар може порекомендувати діагностичні тести, такі як аналіз крові, візуалізація (наприклад, флюорографія) та тести функції легенів, щоб визначити основну причину та відповідне лікування. Раннє втручання може запобігти розвитку критичного стану.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
