Мета в житті є важливим аспектом психологічного благополуччя, оскільки вона пов’язана з кращими когнітивними результатами у пацієнтів з деменцією. Недавнє відкрите дослідження мережі JAMA оцінює зміни в життєвих цілях людини до і після настання когнітивних порушень.
Люди з деменцією часто здаються відстороненими від занять, які вони колись вважали значущими. Рішенням цієї проблеми могло б стати набуття мети в житті.
Мета в житті є ключовим компонентом психологічного благополуччя і визначається як відчуття того, що чиєсь життя цілеспрямована, осмислена і має напрямок. Дослідження показали зв’язок між цілеспрямованістю і когнітивними здібностями, оскільки ті, хто повідомляє про більш високої цілеспрямованості, також краще справляються з когнітивними завданнями.
У пацієнтів з деменцією наявність мети в житті може зменшити або попередити апатію, пов’язану з деменцією. Таким чином, участь у соціальній або творчої діяльності, яка заохочується на всіх стадіях деменції і в будь-якому віці, може підтримати загальний стан здоров’я цих людей.
У цьому дослідженні використовувалися дані двох великих популяційних лонгитюдних досліджень: Дослідження здоров’я і виходу на пенсію (HRS) і Національного дослідження тенденцій в галузі охорони здоров’я та старіння (NHATS). Дані HRS були отримані з березня 2006 по травень 2021 року, тоді як дані NHATS були отримані в період з травня 2011 по листопад 2021 року.
Для оцінки мети в житті в годинах використовувалася шкала « Мета в житті » з шкали психологічного благополуччя Ryff. У NHATS значення мети в житті оцінювалося дещо інакше за допомогою пункту “ Моє життя має сенс і призначення ”, в якому люди оцінили це твердження від одного, або « багато в чому погоджуючись », до трьох, або не погоджуючись взагалі. ’
Основні висновки
Як в HRS, так і в NHATS до розвитку когнітивних порушень спостерігалося помірне зниження мети в житті, при цьому значно більше зниження відзначалося під час когнітивних порушень. Мета в житті знизилася приблизно на 10% від стандартного відхилення за десятиліття, що передувало виникненню когнітивних порушень. Примітно, що характер змін в обох дослідженнях був схожим, незважаючи на будь-які відмінності між двома дослідницькими групами.
Повторюване зниження цілеспрямованості в житті було задокументовано на доклінічних і клінічних стадіях когнітивних порушень. Ці зниження були значно сильніше під час когнітивних порушень. Таким чином, заходи з підтримки цілеспрямованості можуть підтримувати когнітивне здоров’я до і під час когнітивних порушень.
Результати дослідження свідчать про те, що зміни в самооцінці мети, що передують порушенню, занадто малі, щоб достовірно виявити насувається порушення. Це невелика зміна навряд чи буде сприйнято стандартними клінічними показниками.
Необхідні майбутні дослідження, щоб оцінити, як можна підтримувати цілеспрямованість при початку когнітивних порушень і як визначити і підтримувати цілеспрямованість на етапі відновлення.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
