Добровільні фізичні вправи і обмежена дієта зменшили кількість і розмір передракових поліпів в кишечнику мишей-самців і поліпшили виживання, згідно з дослідженням, проведеним вченими Університету Вісконсін-Медісон, опублікованому в журналі Канцерогенез.
« Дослідження передбачає, що « негативний енергетичний баланс », що виникає в результаті збільшення вироблення енергії мишами за допомогою бігового колеса при збереженні обмеженого споживання калорій, виявився важливим фактором у придушенні зростання поліпів, які є попередниками колоректальних пухлин », — говорить провідний автор Ліза Х. Колберт, доцент кафедри кінезіології UW-Madison.
Для дослідження Колберт і її співавтори використовували мишей з генетичною мутацією, яка привертала їх до розвитку кишкових поліпів. Захисний ефект фізичних вправ і зниження маси тіла у мишей узгоджується з епідеміологічними даними у людей, які припускають, що більш високий рівень активності і менша маса тіла знижують ризик раку товстої кишки.
Мутації в гені APC у людей відповідальні за спадкове захворювання, зване сімейним аденоматозним поліпозом ( FAP ). Цим захворюванням страждає приблизно один з 10 000-15 000 чоловік у всьому світі, і у 95 відсотків постраждалих розвиваються поліпи в товстій кишці, які в кінцевому підсумку прогресують в рак, зазвичай до 40 років.
Дослідники випадковим чином розподілили семитижневих мишей-самців або на добровільний біг на колесах, або на відсутність вправ протягом 10 тижнів.
В ході дослідження контрольна група, що не займалася фізичними вправами, споживала стільки їжі і води, скільки хотіла. Протягом перших трьох тижнів тренуються миші отримували стільки ж, скільки і миші з контрольної групи. Після цього активні миші були обмежені кількістю їжі і води, які контрольна група отримувала на попередньому тижні, що призвело до негативного енергетичного балансу.
До кінця 10 тижнів шість з 23 контрольних мишей померли через кількість виросли поліпів і викликаної ними анемії, в той час як всі 24 тренуються миші були ще живі.
« Тренуються миші пробігали в середньому 3,8 км в день, і чим далі вони бігли, тим менше у них було поліпів. Фізичні вправи значно зменшують загальну кількість поліпів і їх розмір, а також продовжують виживаність, — говорить Колберт. — В середньому у мишей, що займаються спортом, було 16 поліпів на мишу в порівнянні з 22 поліпами у контрольних мишей — зниження на 25 відсотків ».
Незважаючи на те, що в кінці дослідження тренуються миші важили менше, ніж в контрольній групі, у них збереглося більше жиру в організмі, ніж у мишей, які не займаються фізичними вправами, що Кольбер пояснює тим фактом, що тренуються миші були здоровішими, ніж миші, які не займаються фізичними вправами.
Дослідники також виявили, що у тренуються мишей були більш високі рівні інсуліноподібного фактора росту-1 ( IGF-1 ) і кортикостерону — гормонів, пов’язаних з виникненням раку, — але не спостерігалося кореляції з великою кількістю поліпів.
Ці дані свідчать про те, що добровільні фізичні вправи, які викликають негативний енергетичний баланс, захищають від виникнення раку у цих мишей, але механізм навряд чи пов’язаний зі складом тіла, IGF-1 або кортикостероном ».
В іншому дослідженні у самок мишей, які мали 24-годинний доступ до бігових коліс і піддавалися впливу ультрафіолетового випромінювання класу В ( UVB ), треба було більше часу для розвитку пухлин шкіри, пухлин меншого розміру і зменшеної кількості жиру в організмі в порівнянні з мишами, у яких не було доступу до бігових колесах.
Дослідники підкреслили, що поки невідомо, знижують фізичні вправи ризик раку шкіри у людей, викликаного сонячним світлом, і для подальшого вивчення цього питання необхідні клінічні випробування. Про це пише News-Medical.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
