Страх публічних виступів може змусити деяких людей зробити більше, ніж просто покритися холодним потом — це може мати наслідки для здоров’я серця. Кардіологи Університету Флориди виявили групу пацієнтів із серцевими захворюваннями, які здаються особливо уразливими до фізичних наслідків психічного стресу.
Широко відомо, що хронічна тривога, депресія чи гнів підвищують ризик серцевого нападу, госпіталізації чи раптової смерті у пацієнтів, серце яких страждає на небезпечне зниження кровотоку під час тестування з фізичним навантаженням. Навіть така проста річ, як публічний виступ, виконання арифметичних дій в розумі або переказ спору з коханою людиною, може викликати проблему. Але досі пацієнти, які ходили по біговій доріжці, не відчуваючи болю в грудях або обмеженого кровотоку. , ніколи не піддавалися подібному ретельному дослідженню, коли йшлося про психічний стрес. Тим не менш, те, що відбувається в головах, може мати наслідки і для їхнього серця, пишуть дослідники UF у журналі Американського коледжу кардіології. У третини обстежених серцевих пацієнтів спостерігалися тимчасові зміни серцевого ритму або обмеження кровотоку, коли їх просили розіграти складну ситуацію міжособистісного спілкування, хоча серця їх нормально реагували на фізичні навантаження.
“Ми вважаємо, що феномен спричиненого психічним стресом зниження припливу крові до серця зустрічається набагато частіше, ніж вважалося раніше”, – . сказав Девід С. Шепс, доктор медичних наук, професор і заступник голови відділення серцево-судинної медицини в Медичному коледжі Каліфорнійського університету та Малком Рендалл.
Загалом, дослідження показали, що дві третини пацієнтів з ішемічну хворобу серця, які відчувають пов’язані з фізичним навантаженням скорочення припливу крові до серця, реагують аналогічним чином на психічний стрес. Ці напади часто не викликають симптомів болю у грудях і рідко виявляються на стандартній електрокардіограмі.
Психологічний стрес може зробити серце більш схильним до розвитку аритмій або електричної нестабільності, а кров схильнішою до згортання. За словами Шепса, стрес, мабуть, збільшує частоту серцевих скорочень і швидко підвищує кров’яний тиск, збільшуючи потребу серця в багатій киснем крові. До серця надходить менше кисню, частково тому, що коронарні артерії звужуються, перешкоджаючи кровотоку.
У поточному дослідженні, що фінансується Національними інститутами охорони здоров’я та Bristol-Myers Squibb, дослідники з Каліфорнійського університету вивчили 21 чоловіка та жінку з документованими захворюваннями серця, які не мали ознак зниження кровотоку під час виконання стандартних вправ на біговій доріжці або при скануванні ядерної перфу. Учасникам було дано дві хвилини, щоб підготуватися до вимови чотирихвилинної мови про гіпотетичну стресову ситуацію. Вимірювання артеріального тиску та електрокардіографії проводилися кожну хвилину під час виступу та протягом 10 хвилин після нього. Приблизно через півгодини після виступу учасники пройшли сканування серця, яке відбивало приплив крові до серця під час стресової ситуації. Вчені виявили, що близько 30% мали ознаки зниження кровотоку через психічний стрес. Про це пише News-Medical.
Чому психічний стрес обмежує кровотік у деяких пацієнтів, навіть коли фізичні вправи не дають такого ж ефекту? Він припустив, що наслідки психічного стресу можуть переважно впливати на дрібні судини серця, викликаючи їхній спазм і тимчасово обмежуючи кровотік. Навпаки, фізичні вправи, як правило, впливають на більші судини серця. форму серцевих захворювань, ніж очікувалося, — попередив Девід С. Кранц, доктор філософії, голова та професор медичної та клінічної психології в Університеті військової служби в Бетесді.
Матеріали новинного характеру не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед прийняттям рішення порадьтеся з фахівцем.
