У новому дослідженні вивчається вплив на людину таких швидкоплинних природних явищ, як схід і захід сонця, і вперше робиться спроба кількісно оцінити їх вплив.
Незважаючи на численні дослідження, що вивчають вплив природи на наше психічне здоров’я, більшість досліджень оцінювали цей вплив за спокійного, блакитного неба. Напрочуд мало уваги приділяється тому, як ми реагуємо на зміни погоди та сонячні циркадні ритми, так звані «ефемерні явища». зображення міського та природного середовища. Коли ці сцени включали такі елементи, як схід і захід сонця, учасники знаходили їх значно красивішими, ніж під час перегляду сонячного часу в інший час доби.
Несподівано з’ясувалося, що схід та захід сонця також можуть викликати у людей значно підвищене благоговіння. Зазвичай важко викликати емоції, але дослідження показують, що благоговіння покращує настрій, посилює позитивну соціальну поведінку та підкріплює позитивні емоції — це цінні чинники для покращення загального благополуччя.
Дослідження, опубліковане в Journal of Environmental Psychology, розглядало рідкісні події, такі як дощ, гроза та зоряне, місячне небо. Кожна з цих подій змінила ступінь сприйняття людьми краси та дивовижності різних ландшафтів у порівнянні з сонячним, блакитним небом. вони готові були б заплатити, щоб побачити кожну сцену в реальному житті.
Учасники були готові заплатити майже 10% додатково, щоб відвідати природне середовище вдосвіта під блакитним небом. На думку дослідницької групи, така додана вартість зазвичай приписується більш постійним об’єктам, таким як мальовничі озера чи історичні будинки. Було висловлено припущення, що заохочення заходів сонця і світанків може сприяти поліпшенню самопочуття і може бути використане як частина зеленого напрямку, де природа відіграє терапевтичну роль в управлінні психічним здоров’ям. Термін «захід сонця» має понад 300 мільйонів тегів на Instagram, і люди кажуть, що готові заплатити премію, щоб побачити ці явища, але, звичайно, ми всі можемо спостерігати їх безкоштовно.
Алекс Смоллі, доктор філософії, провідний автор з Ексетерського університету, сказав: «Наше дослідження показує, що варто вставати трохи раніше для сходу сонця або вибирати час для прогулянок, коли можна застати захід сонця — фактор, пов’язаний з такими зустрічами, може викликати невеликий, але значний сплеск почуття краси та подиву , що, у свою чергу, може позитивно вплинути на психічний добробут».
