Якби у вас була кришталева куля, що б ви хотіли дізнатися? Легко уявити, що час вашої смерті буде першим у списку. Нове дослідження показує, як сила рукостискання впливає на вашу смертність.

Тест, який визначить стан здоров’я

Відкриття банок – рефлекторна дія, але варто звернути увагу на цей повсякденний рух.

Сила рукостискання є ефективним інструментом скринінгу різних станів здоров’я. Якщо у когось слабка сила, це може бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям, і не тільки у людей похилого віку: сила пов’язана зі станом здоров’я вже в молодому віці.

Велика кількість досліджень показала, що низька сила може бути ознакою стану здоров’я, пов’язаного із проблемами серця та легень. Деякі дослідження також показали, що люди з низькою силою мають меншу тривалість життя.

Результати нового дослідження забезпечують стандартизовані граничні значення, які безпосередньо пов’язують силу рук із очікуваною тривалістю життя, що дозволяє практикуючим фахівцям на ранньому етапі виявляти пацієнтів із підвищеним ризиком смертності.

Висновки говорять про те, що сила рукостискання, яка лише трохи нижча за середню для порівнянного населення (з урахуванням статі, віку та росту людини), свідчить про стан здоров’я, що призводить до більш ранньої смерті.

Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь