Більшість з нас з нетерпінням чекають літо всю осінь, довгу зиму, і найчастіше прохолодну весну. Літо це світло, тепло, яскраві фарби, смачні ягоди, фрукти, овочі! Але влітку нас чекають такі небезпеки, як сонячний і тепловий удари!
Наукова назва сонячного удару на латині -. apoplexia solaris; геліоз-особлива патологічна форма теплового удару, хворобливий стан, розлад роботи головного мозку, викликане тривалим впливом сонячних променів, точніше ультрафіолету на поверхню голови.
Сонячний удар може розвинутися, як під час роботи, так і відпочинку, наприклад, прогулянки під палючим сонцем.
При отриманні сонячного удару в першу чергу страждає центральна нервова система, порушується, а то і припиняється нормальний кровообіг мозку, виникає нестача кисню, посилюється потовиділення, трапляється зневоднення організму. Відбувається так через розвивається загальної інтоксикації погіршення стану практично всіх внутрішніх органів.
Сонячний удар може статися у людей в будь-якому віці.
Але найбільш небезпечним знаходження під прямими сонячними променями є для дітей, літніх, ослаблених людей, які страждають від захворювань серцево-судинної, ендокринної, нервової систем, для тих, у кого погана власна система терморегуляції. У них від перегріву може різко і сильно піднятися артеріальний тиск, результатом чого може стати гіпертонічний криз, здатний в свою чергу викликати зупинку серця.
Але в більшості випадків сонячний удар викликає сонливість, запаморочення, миготінням «мушок», головний біль, нудоту, підвищення температури, порушення серцевої діяльності.
Сонячний удар може спостерігатися при відносно невисокій температурі повітря, в горах або на пляжі.
Симптоми і швидкість їх розвитку залежить від віку людини, стану його здоров’я і часу тривалості перебування потерпілого на сонці.
Симптоми перегрівання підсилює підвищена вологість повітря.
Сонячний удар відрізняється від теплового тим, що виникає при перегріванні не всього тіла, а тільки голови.
Щоб уникнути сонячного удару потрібно намагатися не з’являтися на відкритому просторі в жарку погоду в той час, коли сонце знаходиться в зеніті.
В цей час сонячні промені під мінімальним кутом діють на максимально можливу площу.
Вирушати на прогулянку, пляж, працювати на відкритому повітрі найкраще вранці або ввечері, а з 10-11 до 15-16 годин дня уникати появи на сонці.
Збільшують ризик отримання сонячного удару. безвітряна задушлива погода, недостатнє вживання чистої питної води, переїдання, алкоголь, прийом лікарських препаратів, що знижують здатність організму до терморегуляції наприклад, антидепресантів, відсутність головного убору, обтягуючий одяг, особливо з синтетичних тканин.
Сонячний удар легше отримують люди страждають ожирінням, неспортивні, мають шкідливі звички.
Ступені сонячного удару поділяються на три стадії:
- Перша легка ступінь проявляє себе загальною слабкістю, нудотою, головним болем, розширенням зіниць, почастішанням пульсу і дихання.
- Друга, середня ступінь характеризується посиленням симптомів, відбувається порушення координації, хиткість ходи, блювота, підвищується температура до 38-39 градусів, можливо носова кровотеча, стан напівнепритомності.
- Третя, важка ступінь-температура тіла стає ще вище, може піднятися до +41-42 градусів, шкірні покриви бліднуть, виникає сплутане свідомість або взагалі його втрата, судоми кінцівок.
Можливі марення, галюцинації. При крайньому ступені перегріву можливий летальний результат.
При першому ж підозрі на сонячний удар у себе або у людини знаходиться поруч, потрібно викликати «швидку допомогу».
Лікуванням сонячного удару повинні займатися фахівці області кардіології, неврології реаніматології, травматології та ортопедії.
Лікарі встановлюють діагноз при огляді пацієнта з урахуванням його скарг. Проводиться вимірювання пульсу, артеріального тиску і температури тіла.
При необхідності проводять штучне дихання. Для відновлення водно-сольового балансу внутрішньовенно вводять розчин хлористого натрію. При серцевій недостатності і асфіксії вводяться підшкірно кофеїн або Нікетамід. Для нормалізації артеріального тиску застосовуються гіпотензивні препарати і діуретики.
При сонячному ударі важкого ступеня потерпілого госпіталізують, і в стаціонарі проводять повний комплекс реанімаційних заходів.
До приїзду машини “швидкої допомоги” потрібно швидко згадати, чому нас вчили в школі і в першу чергу перемістити потерпілого в тінь, забезпечити приплив до тіла повітря, розстебнути всі гудзики на грудях і біля шиї.
Якщо людину перенесли в приміщення або він відчув себе погано, перебуваючи вдома, потрібно включити кондиціонер, вентилятор, в крайньому випадку, відкрити навстіж всі вікна і двері і постійно обмахувати потерпілого газетою.
Голову потерпілого повертають набік, на випадок виникнення блювоти, щоб людина не захлинувся блювотними масами.
Рекомендується зробити хворому холодний компрес, накласти вологі серветки на потилицю, лоб і шию. У міру нагрівання, компрес міняти, змочуючи його прохолодною водою. Серветки повинні бути прохолодними, але не крижаними. Холодну воду і лід використовувати ні в якому разі не можна, так як температурний контраст стане для організму стресом і викличе погіршення стану потерпілого.
Хворого можна окропити прохолодною водою.
Якщо потерпілий знаходиться в свідомості, то для відновлення водно-сольового балансу потрібно напоїти його підсоленою водою, можна дати йому попити мінеральну воду без газу. Пиття давати постійно. Можна дати попити чай з лимоном або несолодкий компот.
Якщо людина в непритомності, слід обережно піднести до його носі ватний тампон, змочений нашатирним спиртом.
Якщо сонячний удар трапився з дитиною, ослабленим хворобою або літньою людиною «швидку допомогу» потрібно викликати обов’язково, навіть якщо хворому стало краще.
Жарознижуючі засоби фахівці не радять давати до приїзду лікаря.
Якщо у потерпілого отримав сонячний удар, є так само опіки шкіри, фахівці радять обернути його мокрою бавовняною тканиною.
Можна дати заспокійливі ліки.
При важкому стані потрібно штучне дихання з рота в рот, масаж серця.
Якщо не витратити час на очікування і все зробити правильно до приїзду «швидкої допомоги», можна зберегти людині життя.
Точний діагноз встановлює прибулий лікар.
Якщо сонячний удар проявив себе не відразу, а через якийсь час, то все одно потрібно звернутися до лікаря терапевта, невролога або іншого фахівця.
Після огляду, вимірювання температури тіла, пульсу, артеріального тиску, лікар може направити на здачу крові і сечі.
Після оцінки стану, доктор відправляє пацієнтів з легким ступенем сонячного опіку лікуватися додому, приписуючи дотримання постільного режиму протягом деякого часу.
З середнім і важким ступенем сонячного удару дорослої людини поміщають в терапевтичне відділення стаціонару, і проводять комплексне лікування.
Для зниження температури і зняття болю, лікар, як правило, прямо на місці робить внутрішньовенний укол анальгіну. Задля
запобігання судом роблять укол 1 мл 0,5% розчину реланиума.
У стаціонарі ставлять клізми з теплою водою і крапельниці хлорид натрію по 1000 мл.
Буває стан хворого настільки серйозним, що його відвозять в реанімацію. Занурюють у ванну, наповнену теплою водою, де тримають до тих пір, поки вода не охолоне до 36 градусів. У реанімації людина зазвичай перебуває протягом тижня, перш ніж його переведуть в звичайну палату.
При порушенні дихальної функція, терміново роблять інтубацію трахеї і переводять на апарат штучної вентиляції легенів.
Пізніше призначають заспокійливі нейролептики в невеликій дозі.
Після того, як самопочуття хворого стабілізується, його переводять на домашнє доліковування під наглядом дільничного лікаря.
Якщо людина сама відчула себе погано на сонці, то йому потрібно зайти в тінь, краще додому або в офіс, зняти стягує одяг, прилягти і пити більше води. Можна просто кип’яченою кімнатної температури з додаванням лимонного соку.
Якщо симптоми посилюються, паморочиться голова, нудить, то потрібно негайно викликати «швидку допомогу».
Після перенесення сонячного удару, якщо було проведено правильне лікування, стан здоров’я людини, як правило, приходить в норму.
Але краще, звичайно, не допускати появи сонячного удару, для цього слід дотримуватися нескладних заходів профілактики.
Голову слід обов’язково захищати від сонячних променів. Для цього не потрібно перебувати на сонці, особливо в середині дня без крайньої необхідності. Утриматися від роботи і відпочинку під прямими сонячними променями з 11 до 16 години дня.
На голову слід надягати капелюх, панаму, косинку світлого кольору. Головні убори зі світлого матеріалу, сильніше відбивають сонячне світло. Одяг так само слід носити в спеку світлих відтінків, з натуральних тканин і вільного крою, що не облягає і тим більше, що не стягує.
При виконанні професійних обов’язків на сонці або під час походу, потрібно обов’язково робити перерви і відпочивати в тіні в прохолодному місці.
Щогодини випивати не менше половини склянки рідини у вигляді простої або мінеральної без газу води.
Газована вода, всілякі солодкі напої, кава і міцний чай, алкоголь в цей час протипоказані.
У жарку пору року лікарі рекомендують зменшити свій раціон. Переповнений шлунок слабшає захисні здібності організму проти перегріву.
У спеку потрібно скасувати спортивні заняття. Перед виходом на вулицю і після повернення додому слід прийняти прохолодний душ. Якщо немає такої можливості, змочити руки і обличчя прохолодною водою.
Сонячний удар буває не тільки у людей, а й у тварин при тривалому перебуванні на сонці, при перегонах по відкритій місцевості.
Тепловий удар трапляється у тварини, залишеної в закритому автомобілі.
Найбільше схильні до цього ослаблені, хворі, втомлені тварини.
Спочатку тварина стає млявим, потім його охоплює буйство, воно виривається прагнути рухатися вперед, буває посмикування м’язів, тварина починає здійснювати рухи схожі на плавальні, впадає в коматозний стан.
При першій ж підозрі на перегрів тварина потрібно віднести в тінь дерев, веранди, навісу.
До голови і області серця прикладають холодні компреси або загорнутий в тонку тканину лід.
При наявності набряклих хрипів в легенях в пряму кишку вливають теплу воду. При найменшій можливості потрібно швидше відвезти тварину у ветеринарну клініку, де йому зроблять кровопускання. Збудженій тварині введуть хлоралгідрат, бромисті препарати.
Якщо є можливість, то ветеринара краще викликати на місце.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
