Ендокринолог Тетяна Філіпова радить ретельно контролювати кількість споживаних з їжею рафінованих вуглеводів.

Останнім часом багато йдеться про зв’язок між високим ризиком розвитку раку та регулярним споживанням ковбасних виробів. Лікар Філіпова підтвердила, що різноманітні ковбаси, сосиски, паштети та інші вироби з переробленого у промисловому виробництві м’яса – це ті продукти, які потрібно їсти якомога рідше з метою профілактики раку (насамперед колоректального).

Філіпова уточнила, що у виробництві ковбас, сосисок і сардельок використовуються хімічні добавки (наприклад, консерванти, які збільшують термін зберігання продукту) – ці речовини можуть діяти на організм як канцерогени.

Також медик зауважила, що харчовими провокаторами раку можуть бути не лише ковбаса чи сосиски. Згідно з наявними дослідницькими даними, негативну роль у виникненні злоякісних пухлин можуть зіграти рафіновані вуглеводи, що вживаються у великій кількості. Таким чином, потрібно вкрай обережно вживати солодкі продукти та напої, вироби з білого борошна. Для збереження здоров’я від такої їжі слід частіше відмовлятися, вживаючи її лише як виняток.

Image by Jonathan Valencia from Pixabay

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь