З віком починають відбуватися події, коли людина не може зосередитися або висловити свої думки словами. З проблемою стикаються й молоді люди. Чому туман у мозку став популярним терміном, через що він виникає, як вирішити проблему.
Ознаки
Офіційно цього поняття та діагнозу не існує. Люди часто відчувають один або всі такі когнітивні симптоми:
- Порушення концентрації уваги.
- Складність запам’ятовування знайомих деталей – імен, місць або слів.
- Уповільнений час реакції та обробки інформації.
- Втома і млявість.
- Помутніння розуму.
- Часта втрата ходу думок.
Причини
Чому виникає мозковий туман, точно не відомо. Є припущення, що реакція імунної системи організму може спричинити запалення у мозку. Це призведе до тимчасового блокування обробки інформації.
Симптоми туману можуть спровокувати такі причини:
- Вагітність. У цей час відбуваються серйозні гормональні зміни. Мозок намагається відновити баланс, пригнічує вироблення одних активних речовин та вивільняє інші. Додатковим фактором появи мозкового туману можуть стати стресові ситуації.
- COVID-19. Віддалені наслідки захворювання – проблеми, пов’язані з когнітивними функціями, запам’ятовуванням, порушення сну, високий рівень стресу. Саме ці факти додали популярності та інтересу до явища. Найгірше почуваються люди, які перенесли інфекцію у важкій формі.
- Депресія та тривога. Вони мають тісний зв’язок із мозковим туманом. Важко визначити, що в цій ситуації є первинним, настільки все переплетено. У такому разі люди нерідко відчувають постійну втому та загальне нездужання.
- Хіміотерапія. Іноді туман у мозку та когнітивні порушення виявляються лише через кілька років після початку лікування. Коли воно закінчується, симптоми проходять дуже швидко.
- Харчова чутливість. Реакція організму на вибрані компоненти продуктів може спровокувати запальний процес, який супроводжують помутніння або запаморочення.
- Аутоімунні захворювання. Поява неприємних симптомів викликають синдром хронічної втоми, вовчак, розсіяний склероз.
- Різке зниження рівня цукру в крові.
Спеціальних ліків або методів лікування цього стану не існує. Лікарі рекомендують висипатись, організувати правильне харчування, підвищити фізичну активність. Поступово такі дії впливають реакцію імунної системи, зменшують запалення. Бажано регулярно робити перерви у роботі, розвивати свої розумові здібності.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
