Кортизол часто називають “гормоном стресу” через його зв’язок із реакцією на стрес, проте кортизол – це набагато більше, ніж просто гормон, що виділяється під час стресу. Розуміння рівня кортизолу та його впливу на організм допоможе вам збалансувати свої гормони та досягти гарного здоров’я.
Гормон кортизол
Кортизол є одним із стероїдних гормонів і виробляється в надниркових залозах. Більшість клітин у організмі мають рецептори кортизолу. Секреція гормону контролюється гіпоталамусом, гіпофізом та наднирковими залозами – комбінацією залоз, часто званих віссю HPA.
Що робить кортизол?
Оскільки більшість клітин організму мають рецептори кортизолу, він впливає на безліч різних функцій організму. Кортизол може допомогти контролювати рівень цукру в крові, регулювати обмін речовин, зменшувати запалення та покращувати пам’ять.
Він надає регулюючий вплив на сольовий та водний баланс та допомагає контролювати кров’яний тиск. У жінок кортизол також підтримує плід, що розвивається під час вагітності. Всі ці функції роблять кортизол найважливішим гормоном захисту загального стану здоров’я та благополуччя.
Проблеми, пов’язані з високим рівнем кортизолу
Іноді пухлини на гіпофізі або надниркових залозах можуть сприяти виникненню стану, відомого як синдром Кушинга, який характеризується високим рівнем кортизолу в крові. Люди з синдромом Кушинга відчуватимуть швидке збільшення ваги на обличчі, животі та грудях. Часто лікарі помічатимуть це через тонкі руки і ноги людини в порівнянні з важкою вагою в середині тіла.
Синдром Кушинга також викликає почервоніння обличчя, високий кров’яний тиск та зміни шкіри. Високий рівень кортизолу також може сприяти змінам лібідо та менструального циклу жінки, навіть без наявності хвороби Кушинга. Тривога та депресія також можуть бути пов’язані з високим рівнем кортизолу.
Наслідки низького рівня кортизолу
Низький рівень кортизолу може спричинити стан, відомий як первинна недостатність надниркових залоз або хвороба Аддісона. Хоча первинна недостатність надниркових залоз зустрічається рідко, вона є аутоімунним захворюванням, яке викликає пошкодження надниркових залоз.
Симптоми можуть проявлятися повільно, але можуть бути досить серйозними. Пацієнти з первинною недостатністю надниркових залоз можуть відчувати втому, втрату м’язової маси, втрату ваги, перепади настрою та зміни шкіри.
Питання, які потрібно поставити своєму лікарю
Якщо ви підозрюєте, що ваш рівень кортизолу знаходиться не там, де він має бути, перший крок до отримання допомоги – це поговорити зі своїм лікарем. Ваш лікар може призначити ряд тестів, щоб визначити, низький чи високий рівень кортизолу. Питання, які слід поставити своєму лікарю, включають:
- Як змінюється рівень кортизолу протягом дня?
- Які основні умови можуть вплинути на мій рівень кортизолу?
- Як я можу керувати рівнем кортизолу, щоб відновити своє здоров’я?
- Яке тестування необхідне для визначення причин моїх симптомів?
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
