Ми всі знаємо, що не маємо їсти бруд, але ми все одно це робимо. Здебільшого не спеціально – бруд потрапляє у наші тіла весь час, кожен день, хочемо ми цього чи ні. Зрозуміло, що важко визначити, скільки надходить, але це може бути не потрібно.
Окрім води, то небагато, що є у нас, людей, усередині, в основному є брудом… Більшість твердих частинок, з яких складаються люди та інші істоти, або зараз, або недавно були брудом … перетвореним сонячним світлом на рослини або тварин.
Кількість бруду, що з’їдається
Ми отримуємо нашу щоденну норму бруду усілякими способами: через забруднену їжу, вдихання пилу та через те, що ми не миємо руки перед їжею. Бруд, який ми споживаємо, розпадається на дві основні частини: ґрунт та пил. Близько 45% того, що ми вдихаємо або випадково їмо – ??це ґрунт, а 55% – пил.
Діти віком від 6 тижнів до 1 року зазвичай отримують 60 міліграмів на день. У віці від 1 до 20 років ця кількість збільшується до 100 міліграм на день. (Для довідки, 50 міліграм дорівнює однієї шостої таблетки аспірину). Якщо ви візьмете ці щоденні цифри і зробите їх річними, це становитиме 36 500 міліграмів або 36 грамів на рік. Знову ж таки, не зовсім жахлива сума.
Корисний бруд
Діти просто люблять їсти бруд, особливо у віці від 1 до 3 років. Хоча вживання бруду в дитинстві, безумовно, засноване на цікавості до миру та нової здатності грати та хапати, це також може бути спроба отримати деякі вітаміни та мінерали. Цілеспрямоване поїдання бруду зазвичай відбувається приблизно в однорічному віці, коли багато дітей перестають годувати грудьми, так що, можливо, вони намагаються відновити частину цього харчування.
Історично і в багатьох культурах не так вже й дивно чи ненормально є бруд. Деякі вагітні жінки в країнах Африки на південь від Сахари їдять бруд, щоб заспокоїти розлади шлунка під час ранкової нудоти або додати додаткові поживні речовини в організм плода, що розвивається.
Патології
Деякі люди продовжують їсти бруд після раннього дитинства. Цей стан називається геофагією. Насправді воно є визнаним захворюванням з навмисним споживанням 500 міліграмів бруду на день.
