8 корисних властивостей гранатового соку

0
2

Плоди рослини містять велику кількість соковитих зерен. З них отримують гранатовий сік, який має в складі понад 100 фітохімічних речовин. Його використовують як цілющий засіб при лікуванні багатьох захворювань. Дієтологи виділяють головні корисні властивості соку.

Багатий склад

Один гранат забезпечує 40% добової потреби організму у вітаміні С. В його складі присутні калій, залізо, фолієва кислота. Сік містить антиоксидантів більше, ніж зелений чай або червоне вино. Вони видаляють вільні радикали, зменшують запалення, захищають клітини від ушкоджень при захворюваннях мозку.

Профілактика раку

Вживання гранатового соку зупиняє ріст злоякісних новоутворень. Згідно з медичними дослідженнями, він знижує ймовірність розвитку раку простати.

Протизапальну дію

Сік рекомендують пити хворим з виразковим колітом, захворюваннями кишечника. Напій полегшує симптоми, покращує травлення. Антиоксиданти в його складі блокують запальні процеси в шлунково-кишковому тракті, суглобах, хрящових тканинах.

Захист серця і судин

Вживання соку сприятливо впливає на кровообіг. Напій уповільнює утворення бляшок, накопичення холестерину, підвищує еластичність стінок артерій. Застосування гранатового соку знижує кров’яний тиск, служить профілактикою серцево-судинних захворювань.

Антибактеріальну і противірусну дію

Завдяки великій кількості корисних компонентів напій підвищує захисні сили організму. Його можна використовувати для профілактики бактеріальних і вірусних інфекцій, полегшувати симптоми під час захворювання.

Поліпшення пам’яті

Гранатовий сік рекомендують вживати дітям, щоб підвищити здатність до навчання, сприйняття інформації. Людям старшого віку корисно його використовувати для поліпшення і збереження пам’яті.

Підвищення сексуальної активності

8 корисних властивостей гранатового соку

 

Завдяки високій концентрації антиоксидантів сік збільшує рівень тестостерону, який відповідає за статевий потяг. Напій сприяє зростанню сексуальної активності у чоловіків і жінок.

Збільшення витривалості

Гранатовий сік корисно вживати спортсменам для підвищення своїх досягнень. Він прискорює відновлення сил, зменшує м’язові болі, викликані фізичними навантаженнями, збільшує витривалість.

Лікування діабету

Вживання напою зменшує чутливість організму до інсуліну. При діабеті він знижує рівень цукру в крові.

 

 

Загрузка...

 

 

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here