З часу досягнення статевого дозрівання і до настання менопаузи представниці прекрасної статі знають багато про свої гомони (естроген, прогестерон). Для чого потрібні чоловічі гормони андрогени, жінки не знають, хоча вони впливають на здоров’я обох статей.
Гормональний баланс
Чоловічі гормони андрогени – частина ендокринної системи. Вона регулює діяльність всіх внутрішніх органів, від мозку до яєчок. Коли у чоловіка знижується рівень андрогенів (приблизно до 40 років), лікарі діагностують різні захворювання.
Порушення метаболізму провокує розвиток цукрового діабету, остеопорозу, психічних порушень. При гормональному дисбалансі зменшується і навіть зовсім зникає сексуальне бажання. Баланс андрогенів важливий для продовження молодості як чоловіки, так і жінки.
Користь вітамінів для чоловіків
Андрогени виробляються статевими залозами і наднирниками. Основний гормон чоловіків – тестостерон. Максимальної концентрації він досягає до 20 років. Після 35 років рівень гормону падає приблизно на 2% в рік. Вплив тестостерону на чоловічий організм величезний, адже від його рівня залежить стан всіх систем.
Призначення статевого гормону:
- Приріст м’язів, спалювання жиру. Обмінні процеси відбуваються швидко. Жир не відкладається в клітинах.
- Поліпшення кровообігу. Андроген проявляє себе, коли пеніс знаходиться в стані ерекції.
- Утворення білка та інсуліну. Чим вищий рівень статевого гормону, тим людина активніша, у неї кращий стан здоров’я.
- Статевий потяг. Андроген дає сигнали в мозок, формується сексуальний інтерес до партнерки.
Вітаміни для жінок
Представницям прекрасної статі для хорошого здоров’я теж потрібен тестостерон. Гормон виробляється і в жіночому організмі в набагато меншій кількості. Він потрібен для підтримки кісткової і м’язової маси, сексуального бажання. Андроген знижує резистентність до інсуліну, що зменшує ризики захворювання на цукровий діабет. Нормальний рівень статевого гормону дає потужний омолоджуючий ефект, підвищує стресостійкість.
Шкода високого тестостерону
Якщо вироблення статевого гормону збільшується, то погіршується робота серця, порушуються функції нирок, шкіра запалюється. Симптоми підвищеного тестостерону: нерегулярні місячні, прищі, темні плями на обличчі. У жінок можуть рости волосся на обличчі та інших частинах тіла. У чоловіків при високому тестостерон знижується рівень хорошого холестерину, що призводить до серцево-судинних захворювань. Надлишок статевого гормону провокує облисіння.
Ризик раку
Злоякісні клітини в передміхуровій залозі ростуть при високому тестостерон. Чоловікам після 50 років обов’язково потрібно здати аналізи, перш ніж починати будь-яке гормональне лікування. Вчені також з’ясували, що високий рівень андрогену збільшує ризик розвитку онкології легенів і товстої кишки.
Гормони щитовидної залози
Всі системи в організмі знаходяться в балансі. Якщо знижується рівень гормонів щитовидної залози, то людина стає сонною, дратівливою, з пригніченим лібідо. Гіпотиріоз провокує у чоловіка втрату волосся, погану пам’ять, проблеми з травленням. Щоб уникнути неприємних симптомів, лікарі призначають до застосування синтетичні гормони щитовидної залози.
Чоловічий клімакс
Жінки – не єдині, хто страждає від виснаження гормонів. Після 40 років вплив тестостерону на чоловічий організм знижується і у них починається андропауза, яка аналогічна жіночого клімаксу. Стан завдає шкоди енергетичному, фізичному та емоційному здоров’ю. Пізня стадія андропаузи (після 70 років) нерідко провокує розвиток старечій деменції, хвороби Альцгеймера.
Втрата ваги
Чоловіки, які дотримуються дієти на рівних умовах з жінками, худнуть швидше. Присутня фізіологічна причина такого успіху. У чоловіків більше м’язів і вищий рівень тестостерону. Андрогени покращують метаболізм, а збільшення м’язової маси спалює зайвий жир. Пік такого везіння припадає на 20-35 років. Після 40 років у чоловіків знижується вироблення статевого гормону, що ускладнює жировий обмін. Представники сильної статі набирають вагу.
Місячні цикли у чоловіків
За законом природи, у жінки кожен місяць проходять три фази менструального циклу: фолікулярна, овуляція, лютеїнова. На всьому їх протязі гормональний рівень змінюється, що позначається на емоційному настрої. Тестостерон у чоловіків теж міняється протягом місяця.
Представники сильної статі відчувають гормональні спади і підйоми. Кількість тестостерону може збільшитися і зменшитися 4-5 разів протягом години. Його рівень залежить і від сезону. Гормон восени підвищується, знижується навесні. Такі коливання зачіпають емоційний фон чоловіки.
Криза середнього віку
У жінки знижуються андрогени приблизно до 40 років. Це супроводжується хронічною втомою, втратою кісткової маси, зниженням сексуального бажання. Чоловіків ці зміни зачіпають пізніше – до 50 років. Крім фізіологічних симптомів, гормональний дисбаланс змушує сильну стать поводитися агресивно. Чоловіки перестають контролювати свої емоції. Низький рівень тестостерону стає причиною незадоволеності життям, джерелом депресії.
