Як доглядати за зубами? Поради стоматологів

0
47

Здоров’я зубів на 50% залежить від засобів по догляду за порожниною рота. Стоматологи рекомендують комплексні процедури. Чищення зубів вранці і ввечері, ополіскування після кожного прийому їжі, користуватися зубними нитками замість дерев’яних зубочисток. Гігієна порожнини рота – це важлива процедура з моменту народження і до глибокої старості.

Как ухаживать за зубами? Советы стоматологов

Вам знадобиться

  • – зубна щітка (класична, електрична);
  • – зубна паста;
  • – зубна нитка (флос);
  • – ополіскувач;
  • – пінка;
  • – зубний йоржик;
  • – іригатор

В організмі людини всі органи взаємопов’язані між собою. Погана гігієна порожнини рота тягне за собою не тільки стоматологічні захворювання, але і захворювання важливих органів.

Вчені визначили – більше шістдесяти хвороб виникають через поганий догляд за зубами. І найчастіші це:
• Захворювання органів травлення
• Шкірні захворювання
• Серцево-судинні захворювання
• Ревматизм
• Хвороби нирок
• Захворювання ендокринної системи
• Нервові розлади

Навіть при щоденному ретельному чищенні неможливо видалити весь наліт на зубах і в міжзубних проміжках. Поступово м’який наліт мінералізується і призводить до утворення зубного каменю. Процедура з видалення нальоту і каменю не найприємніша і без відвідування стоматолога не обійтися. Комплексний підхід до гігієни порожнини рота значно полегшить роботу дантиста. Існує чимало засобів по догляду за порожниною рота. Основні всім знайомі.

Как ухаживать за зубами? Советы стоматологов

Основні засоби:

  • Зубна щітка.

У продажу бувають прості і електричні щітки. Вибираючи зубну щітку, особливу увагу приділяють ворсу. Щетинки повинні виконувати функцію дбайливого видалення м’якого нальоту і залишків їжі на зубах, а неправильно підібрана щітка може травмувати емаль і погіршити стан зубів.

Особливо уважно потрібно підходити до вибору зубної щітки для пацієнтів із захворюваннями зубів і ясен. Для людей з чутливою емаллю і тим, хто проходить лікування у стоматолога, підходить щітка з м’якою щетиною.

Щітки з жорсткою щетиною підійдуть для людей з міцною емаллю і твердими відкладеннями на зубах.

Універсальний варіант – це щітки з середнім ворсом. Вони дбайливо очищають і масажують.

Как ухаживать за зубами? Советы стоматологов

  • Зубна паста

Для щоденного очищення порожнини рота підійдуть звичайні гігієнічні пасти. Вони прекрасно справляються з видаленням м’якого нальоту і освіжають подих.

Для профілактики захворювань стоматологи радять користуватися спеціальними пастами з додаванням концентрату лікувальних трав або мінералів. Користуватися такими пастами, рекомендовано не більше одного – двох місяців.

Останнім часом все частіше стали застосовувати відбілюючі зубні пасти. Важливо знати, що застосування таких паст можливо не більше одного місяця. В іншому випадку, можна травмувати зубну емаль.

Зубна нитка відмінно справляється з видаленням нальоту і залишків їжі між зубами. Кругла нитка підходить для нормальних і широких міжзубних просторів.

Стрічкова нитка при взаємодії з вологим середовищем порожнини рота набухає. Саме тому, нитку застосовують при нерівній будові зубів, з різною шириною міжзубного простору.

Плоска нитка стосовно для людей із щільно припасованими зубами.

Как ухаживать за зубами? Советы стоматологов

  • Додаткові засоби гігієни:

Ополіскувач або бальзам служить для зміцнення ясен і емалі. Існують ополіскувачі з відбілюючим ефектом. Асортимент бальзамів розрізняється по складу і застосування. Лікувальні компоненти, з яких складаються ополіскувачі, допомагають знімати невеликі запалення, а також зменшують болісні відчуття. Ополіскувач рекомендується застосовувати перед чищенням зубів для розм’якшення нальоту і після чищення для закріплення результату.

Пінка являє собою мобільний гігієнічний засіб. Під час подорожі або відрядження, для лежачих хворих або в інших ситуаціях пінка незамінний атрибут по догляду за порожниною рота. Звичайно, повністю замінити зубну пасту не зможе, але запобігти появі нальоту на зубах можливо.

 

Как ухаживать за зубами? Советы стоматологов

  • Зубні йоржики обов’язкові при носінні брекетів.

Іригатор препарат для ретельного очищення зубів у важкодоступних місцях. Очищення відбувається за рахунок пульсуючого водяного напору. В результаті з поверхні зубів і з міжзубного простору вимиваються залишки їжі і м’який наліт.

Іригатор буває стаціонарний зі змінними насадками для всіх членів сім’ї і з різним типом застосування. Він більш надійний, з місткою ємністю для води.

Портативний має невеликий розмір, що зручно в поїздках. Працює від батарейок.

Проточний іригатор підключається до водопровідної мережі. Не потрібно додаткове підключення до електромережі. Температура і тиск води, що подається, регулюється за рахунок водопровідного змішувача.

Как ухаживать за зубами? Советы стоматологов

Щоб зуби були яскравими і красивими, а ясна здоровими, потрібен комплексний підхід.

Джерело

 

 

 

 

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here