Як зробити своє життя щасливішим: мій особистий досвід.

0
32

Ми завжди помічаємо чужі недоліки, а свої практично ніколи. Щоденна суєта, побут і нелюбима робота перетворюють наше життя в рабство. Але чи так насправді чи це лише наші упередження? А адже на це питання кожен може відповісти сам. У цій статті я хочу поділитися своїм досвідом, про те, як зробити своє життя щасливішим.

Как сделать свою жизнь счастливее: мой личный опыт.

Як би нам не хотілося обійти труднощі стороною, вони неминучі. І це факт, з яким потрібно просто змиритися. Адже тут важливо не те, що вони є, а те, як ми до них ставимося. В голову відразу приходять два дуже відомих ярлика, які ми звикли вішати всім «оптиміст» і «песиміст». Не заглиблюючись у подробиці даних термінів, скажу, що ставлення до світу це насамперед внутрішній стан твоєї душі. Велику роль у цьому відіграє наше оточення. І основа закладається з самого дитинства.

Найпростіше звинуватити когось в своїх неприємностях. Тим самим ми себе виправдовуємо, і стає ніби легше жити. Тільки проблема не вирішується, а осідає десь глибоко всередині нас. Але якщо розбиратися більш детально, то можна зрозуміти, що проблема — це лише збіг обставин, нехай і не найприємніших, але в більшості випадків від нас не залежать.

На цю тему є чудова японська мудрість: «Якщо проблему можна вирішити, не варто про неї турбуватися, якщо її вирішити не можна, то турбуватися про неї марно.» Як правило, з даними висловлювання згодні практично всі, тільки на практиці застосовують її одиниці. Тому перше правило для щасливої людини, це навчитися спокійно приймати в своє життя різні обставини. Без емоцій, звичайно, не обійтися. Та й взагалі для 70% людей це здається нереальним. Але це не більше, ніж чергове виправдання для самих себе. Просто кожному треба різний час для того, щоб навчитися самоконтролю.

Друга наша проблема пов’язана зі стадним інстинктом. Тому що живучи у суспільстві, ми намагаємося бути «як всі» . Це дуже зручно і як нам здається безпечно. Але чи так це насправді? Думаю, що ні. Адже кожна людина це індивідуальністю. Просто ми звикли жити в системі з самого народження, слідуючи давно сформованих життєвих засад. Так як виходячи за рамки ми насамперед стикаємося з критикою. І сприймаємо її як щось жахливе. Перестаємо проявляти себе, йти до мрії, повертаємося до звичного. І тут знову багато чого залежить від нашого оточення. Тому що, яке оточення, такі і рамки. Не бояться критики і нерозуміння з боку суспільства. Ми живемо своє життя і пишемо свою історію. Тому друге правило щасливої людини це навчитися чути те, що тобі кажуть, робити висновки але не залежати від чужої думки.

Кожен чоловік здатний на багато що. Деколи ми уявити собі не можемо того, наскільки безмежними можуть бути наші можливості. Тому потрібно перестати себе виправдовувати, навчитися контролювати свої емоції і не бояться вийти з натовпу.

 

Загрузка...

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here