Музикотерапія цілі та завдання: що важливо знати?
Зміст:
Сприятливий вплив музики на організм людини було доведено вченими давним-давно. Встановлюючи загальний настрій, причому, створюючи це шляхом емоційного забарвлення образів, які виникають при її сприйнятті, музика здатна зцілювати і наповнювати людину особливою силою і натхненням. Знаючи цю особливість впливу музики на людський організм, вчені всього світу активно пропагують вдаватися до без лікарських способів лікування захворювань психічного та емоційного характеру, зокрема, до використання відомої багатьом на сьогоднішній день методики під назвою музична терапія. Надаючи позитивний вплив на емоційний і фізичний стан людини, музична терапія дозволяє задати необхідний настрій, без зайвого негативу і переживань, розладів і стресів. Також музикотерапія: цілі та завдання якої спрямовані на відновлення звукової гармонії організму, здатна розвинути власне музичні здібності у людини.
Кому підходить музична терапія?
Строясь на підборі спеціальних звуків і мелодій, музикотерапія надає хороший ефект саме на дитячу психіку, а тому досить часто застосовується в корекції психо-емоційного стану дошкільнят. У цей період життя емоційна складова відіграє чи не найважливішу роль у становленні особистості дошкільника, тому проведення музикотерапії спрямована на реалізацію наступних основних завдань:
- Формування вміння слухати;
- Пробудження потреб до творчої діяльності;
- Розвиток фантазії та уяви;
Виховання культури музики і емоційної чуйності на художні образи.
В першу чергу музика впливає на емоційну складову і при цьому абсолютно не вимагає спеціальної підготовки від дитини. Діючи через звуковий сигнал і ритмічну організацію, музика в такому випадку виступає повноправним регулятором життєво важливих ритмів.
У цьому відео можна дізнатися про психологічні аспекти музичної терапії.
Музикотерапія: історія виникнення лікувальної науки
Про магічну силу музики було відомо ще в глибоку давнину. Відомий всьому світу вчений Піфагор на власному прикладі випробував чудодійний ефект звуків, після чого, власне, їм і було запропоновано запровадження спеціального поняття «музична медицина». Саме Піфагор примудрився використовувати одні мелодії для лікування пасивність і лінощі, інші – для запобігання агресії, гніву і люті. Знали про особливі властивості музики і китайські мудреці, які вірили в те, що вона сприяє появі у людини хороших думок, глибоко проникаючи в його свідомість і змінюючи тим самим його звичаї. Ще тисячу років тому видатний лікар Авіценна зціляв хворих психічними і нервовими розладами з допомогою музики.
Музикотерапія – ефективна методика корекції відхилень!
Терапія музикою передбачає під собою прослуховування певних творів групами людей або ж в індивідуальному порядку. Музичні композиції в цьому випадку можуть застосовуватися в якості своєрідного фону, в комплексі з цілим списком інших корекційних прийомів для збільшення ефективності впливу на людину. Використовувати подібний метод терапії доцільно при наявності різних емоційних відхилень і для корекції всіляких страхів.
Виходячи з результатів досліджень глибинної психології, даний метод вважається найбільш дієвим, оскільки специфічні особливості музики здатні проникнути в найпотаємніші куточки свідомості особистості. Факт благотворного впливу, наприклад, ритму вальсу, вже давним-давно доведено. Діючи як заспокійливий засіб, що надає заспокійливий і розслаблюючий ефект на слухача. Крім вищесказаного, мелодія, обрана для музикотерапії, має здатність встановлювати загальний фон настрою. Відбувається це незалежно від здібностей слухача. На сьогоднішній день корекційний процес може включати наступні етапи:
- Допомоги у регуляції емоційного стану;
- Зменшення емоційної розрядки;
- Протистояння життєвим негараздам;
- Полегшення усвідомлення переживань;
- Виявлення каналів для вираження певних емоцій.
Музикотерапія: методика проведення, чи легко це?
Проведення процедури музикотерапії досить просто виконати. Сеанс здійснюється в максимально комфортною для людини позі. Якщо було вибрано положення сидячи, спина в такому випадку повинна бути прямою під кутом 900. Для більшої зручності слухачеві можна спертися на спинку стільця. Розташування рук при цьому вздовж тіла, долоні при цьому обов’язково повинні бути спрямовані в бік джерела мелодії або звуку. Поза при музикотерапії повинна символізувати відкритість до сприйняття, тому шкарпетки ніг при проведенні так само трохи розведені в сторони. У положенні лежачи ситуація рівно таким же чином, тільки долоні рук будуть спрямовані вгору.
Сеанс музикотерапії можна проводити і в положенні стоячи, тільки тут на відміну від інших методик для посилення ефективності процедури одночасно виконується комплекс спонтанних рухів. Сприяючи звільненню від негативних емоцій, такий танець повністю очищає енергетичні оболонки людини і знімає різні закупорки і затиски.
Ефективна гомеопатія або це плацебо?
Як правильно вибрати музику для того чи іншого настрою: поради та рекомендації.
У цьому відео можна дізнатися більше про вплив музики на організм людини. Обов’язково залишайте свої запитання та побажання у коментарях до статті!
