Жінки намагаються хоч трохи схуднути і прикупити щось новеньке для себе. А треба просто вміти радіти життю, насолоджуватися собою, словом полюбити себе.
По-перше, почати треба зі свого тіла. Навіть, якщо фігура ідеальна, жінці здається, що вона погладшала, або обвисли груди, або, навпаки, груди у неї маленькі, великі стегна, живіт відвис, або взагалі сильно схудла. В даній ситуації вже треба звертатися тільки до фахівців. Але якщо це не хвора уява, і має місце те, що є насправді, значить потрібно роздягнутися і визначити тип Вашої фігури, подивившись на себе в дзеркало критичним поглядом. Коли Ви з’ясуєте для себе тип своєї фігури, Вам стане простіше зрозуміти свої мінуси і знати, як правильно приховувати наявні у Вас недоліки, і бути завжди прекрасною.
Тип «пісочний годинник»
Цей тип фігури вимагає найменшої уваги. Саме власницям такого типу не варто ні про що думати і тим більше худнути.
Тип «груша»
Представниці даної групи найчастіше страждають надмірною вагою. Форма такої фігури – це тонка талія, об’ємні стегна і вузькі плечі. Власницям таких форм слід дотримуватися правильного харчування і займатися спортом. Слід надягати світлий верх, темний низ.
Тип «яблуко»
Така фігура характеризується рівними розмірами ширини плечей, талії і стегон. Худнути в даному випадку не доведеться, а от регулярно займатися спортом зовсім не завадило б. Носити слід широкі пояси, які візуально звужують талію.
«Перевернутий трикутник»
Являє собою широкі плечі, відсутність талії, фігура нагадує чоловічий силует. Такий тип фігури, зазвичай, зустрічається у спортсменок. Їм дуже небезпечно набирати вагу, тому що фігура стане ще більш трикутної. Носити слід зверху темне, а знизу світле. Добре підійдуть широкі штани, щоб візуально збільшити нижню частину фігури.
Як бачимо, ідеальних фігур вкрай мало. У кожного типу є свої плюси і мінуси. Головне навчитися правильно вибирати вбрання і вигідно підносити себе.
У висновку хочу дати пораду: намагайтеся менше вставати на ваги, щоб досягнутий Вами результат не зміг вплинути на подальший хід процесу схуднення. А якщо вже Вам складно впоратися з цим бажанням, то намагайтеся це робити як можна рідше.
