Коли ви перебуваєте в присутності по-справжньому хорошого людини, ви це відчуваєте. Вони здаються легкими, позитивними і випромінюють теплий світло в будь-якій ситуації. Але є люди, які створюють напругу, і хочеться скоріше вирватися з їхніх важких невидимих обіймів.
Уявіть собі, що ви пішли на прийом до незнайомої лікаря, щоб обговорити свою недавню алергію. Вас супроводили в оглядову, і ви починаєте чекати лікаря, повні надій, що зараз він допоможе вам і врятує від набридливої алергії. Двері відчинилися і зайшла жінка у білому халаті зі злегка похмурим обличчям. Вона кинула на вас суворий погляд, і ви відразу відчули себе якимось «неправильним» людиною, який прийшов відволікати її своєю мізерною проблемою. Вона записала симптоми і виписала простий рецепт, який має вирішити вашу проблему. Короткий «до побачення», і вона вийшла за двері.
Ви залишаєтеся наодинці з собою, і в душі з’являється образа і неприємний осад, що вам не приділили належної уваги і не виділили порцію доброти.
Розглянемо іншу ситуацію. Ви працюєте в команді над проектом, в якому кожен з вас пропонує ідеї для поліпшення роботи. Один з учасників групи постійно робить образливі зауваження на адресу всіх інших ідей — в тому числі і ваших. Він пишається собою, а ви потихеньку починаєте виходити з себе.
Найлегше було б відповісти грубістю на грубість. Це якщо б ви були неприємною людиною. А ви ж хороший, добрий і чуйний!
І ось виникає дилема: як спілкуватися з неприємними людьми, залишаючись при цьому приємним самому собі. На щастя, психологія завжди знаходить вирішення. Існує така чудова якість — поступливість. Воно допомагає залишатися добрим, чуйним, прямолінійним, альтруїстичних, ласкавим і скромним.
Поради психологів
Психологи пропонують 4 ради, які допоможуть не нервувати і не кип’ятитися при зіткненні з людьми, у яких в поведінці поступливість практично відсутня.
Не відповідати дратівливістю на дратівливість.
Легко відповісти тим же і складніше реагувати з добротою. Але, якщо ви зможете, ви зможете побачити добре навіть у злом людині.
Запитайте себе, не переносите ви свій негатив на інших.
Іншими словами, може, це ви зараз в поганому настрої? Якщо так, то інший чоловік гідний презумпції невинності.
Не перестарайтеся, намагаючись розвеселити людину.
Якщо перестаратися, можна викликати прямо протилежну реакцію або як мінімум підозра про ваші справжні мотиви.
Прийняти неминуче, якщо це дійсно неминуче.
Ви не зможете змінити вашого супротивника, але ви можете змінити свою реакцію. Якщо ви відпустіть ситуацію, ви не дасте агресору можливості вивести вас із себе і зіпсувати настрій.
Було б чудово, якби ми жили в світі, в якому всі були білі і пухнасті. Однак навколо завжди знаходяться люди, які нам неприємні. Варто вчитися не міняти людей, а просто правильно з ними спілкуватися, залишаючись при цьому добрим і великодушним.
