На кухні є все, що так подобається дітям: смачна їжа, кулінарні дива і багато-багато творчості. Тут треба змішувати різні продукти, комбінувати і, схрестивши пальці, чекати, що з цього вийде.
7 смачних і простих рецептів, з якими діти впораються граючись. Ну а з якого віку пускати крихітку на кухню, вирішувати вам.
Омлет
babble.com
Знадобляться:
Рослинне масло.
Яйце — 1 шт.
Молоко або вершки — 2 ст. л.
Начинка, нарізана кубиками, — шинка, базилік, помідори, бекон і ін
Сіль.
- Візьміть дві столові ложки рослинної олії і змастіть форму.
- Перемішайте яйця і молоко, обрані інгредієнти для начинки і сіль.
- Вилийте отриману масу у форму для запікання.
- Поставте в мікрохвильову піч приблизно на 2 хвилини. Дайте злегка охолонути, потім вийміть з мікрохвильовки з допомогою прихватки.
Запечені банани
namnamra.ru
Знадобляться:
Банани — 4 шт.
Сир — 100 р.
Йогурт — 100 р.
Яйце — 1 шт.
Мед — 2 ст. л.
- Очищені банани розріжте навпіл і викладіть у форму, придатну для використання в мікрохвильовій печі.
- Сир змішайте з яйцем і медом, щоб вийшла кремоподібна маса. Викладіть суміш на банани.
- Поставте блюдо в мікрохвильову піч і запікайте на середньої потужності при включеному грилі 8-10 хвилин.
Міні-піца
blogspot.ru
Знадобляться:
Хліб — 1-2 шматочка.
Вершкове масло.
Помідор — 1 шт.
Ковбаса, оливки, солоні огірки, варена курка, болгарський перець — за бажанням.
Твердий сир.
- На скибочку хліба намажте трохи вершкового масла.
- Викладіть на хліб вибрані інгредієнти, нарізані кубиками, наприклад, ковбасу, помідори і болгарський перець.
- Зверху посипте тертим сиром.
- Відправте в мікрохвильову піч на 1-2 хвилини.
Салат «Капрезе»
bolshoyvopros.ru
Знадобляться:
Моцарелла — 1-2 кульки.
Помідор — 1 шт.
Базилік.
Оливкова олія.
- Наріжте кружечками помідори і моцарелу.
- Викладіть по черзі сир, помідори і базилік.
- Зверху збризніть оливковою олією.
Цей сніданок, приготований дітьми, дуже порадує маму.
Яєчні човники
simplysouthernmom.com
Знадобляться:
Яйця — 3-4 шт.
Болгарський перець.
Сметана — 1 ст. л.
- Зварені заздалегідь яйця очистіть від шкаралупи і розріжте навпіл.
- Вийміть жовток і змішайте його в мисці зі сметаною.
- Заповніть половинки білків сумішшю.
- З болгарських перців виріжте невеликі квадратики зі стороною близько 2-3 см і розріжте їх по діагоналі.
- Застроміть в жовток, щоб вийшов човник.
Гарячий сендвіч
liveinternet.ru
Знадобляться:
Ковбаса — 2 скибочки.
Вершкове масло — 30 р.
Твердий сир — 50 р.
Хліб — 2 скибочки.
- Намажте шматочки хліба з вершковим маслом.
- Покладіть на один з скибочок ковбасу і посипте тертим сиром. Можна додати зелень і дрібно нарізані овочі.
- Сир накрийте другим скибочкою хліба, змазаній стороною вниз. Випікайте в мікрохвильовці 1-2 хвилини. Їжте, поки гарячий.
Манна каша
lady-smile.ru
Знадобляться:
Манна крупа — 2 ст. л.
Цукор — 2 ч. л.
Сіль — 1 щіпка.
Молоко — 1 стакан.
Масло вершкове — 20 р.
- У глибокій тарілці змішайте манну крупу, цукор і сіль.
- Розбавте суміш молоком і поставте в мікрохвильовку на півтори хвилини.
- Перемішайте і додайте вершкове масло, після чого поставте кашу в мікрохвильовку ще на півтори хвилини.
При подачі можна полити варенням або додати фрукти і горіхи.