Зміст:

  • Перш ніж попросити дитину про те: 3 прийому
  • 5 «так» — а потім прохання або наказ
  • Дайте дітям відчути себе потрібними
  • Як змінилося спілкування з дітьми

Відверто погана поведінка дитини — це зазвичай завуальований заклик до батьків: «Мені потрібна увага!». Якщо ж дитина просто ігнорує ваші прохання і вказівки, значить, не все так погано, але контакт з ним явно став слабшим. Що можна зробити, щоб дитина слухався?

Евелін, мати-одиначка, прийшла до мене на семінар з питанням, що їй робити з її одинадцятирічними хлопчиками-близнюками. «Вони не роблять нічого з того, що я прошу: будь то прохання зменшити звук телевізора, коли я розмовляю по телефону, або піти вчасно помитися. Я абсолютно не можу з ними домовитися про що-небудь, оскільки найголовнішим для них завжди є їх власне бажання. Я перепробувала вже загрози, підкупи, графіки поведінки… чого тільки не було. Нічого не допомагає взагалі або допомагає на два дні. А потім ми повертаємося до поганого, що викликає поведінки».

Протягом всього семінару я неодноразово помічала, як Евелін кивала головою, коли мова заходила про прихильності. Вона зробила кілька зауважень, з яких було зрозуміло, що її контакт з дітьми дав невелику тріщину.

«Я бачу, що моя прихильність з хлопчиками стала слабшою. Метью часто скаржиться, що я завжди приймаю сторону його брата, і, можливо, він правий. Його девіз: „Це несправедливо!“. І ще мені здається, що з-за мого невдоволення і розчарування його поведінкою я дуже рідко даю йому відчути, наскільки сильно я його люблю.

Що стосується Едді, то я витрачаю стільки часу на вирішення проблем Метью зі школою і його домашніми завданнями, що на нього у мене вже практично не залишається часу. І мені здається, що в більшості випадків я не слухаю своїх дітей, коли вони розповідають про свої проблеми, а відразу починаю давати їм поради або критикувати.

Всередині їх, повинно бути, накопичилося стільки образи і злості. Коли я слухаю ваші пояснення, що діти ніколи не виконують вказівки і прохання, що надходять від людей, з якими у них немає міцної прихильності, мені стає зрозумілим, чому мої сини не роблять те, що я прошу».

Евелін відкрила для себе кілька нових способів, як оживити взаємини з дітьми і повернути собі роль упевненого батьків.

До змісту

Перш ніж попросити дитину про те: 3 прийому

Звертайтеся з проханнями і давайте вказівки з позиції прихильності. Ваша дитина буде зовсім по-різному реагувати на прохання, коли ви просто кричіть йому через весь будинок або звертаєтеся до нього після нехай навіть самого нетривалого контакту. Якщо ви посидьте поруч з дитиною кілька хвилин, проявляючи живий інтерес до моделі, яку він конструює, або програмі, яку він дивиться, до того, як покличете його до обіду, ви досягнете більш прихильною реакції.

Візуальний контакт. В якості іншого додаткового прийому ви завжди можете сказати: «Подивися на мене», а потім звертатися до дитини з проханням. Це допоможе вам переконатися, що дитина перемкнув свою увагу з того, чим він займався, і вже наполовину готовий вислухати все, що ви йому скажете.

Потім починайте кивати по мірі розмови: «Прийшов час відправлятися в ванну». Злегка киваючи головою, ви передаєте дитині підсвідомий сигнал до взаємодії.

Програмування на згоду. До дітей, що відрізняється особливо опозиційним поведінкою (якими є практично всі підлітки), краще звертатися з проханнями, якщо вони вже сказали вам «так». Іншими словами, потрібно, щоб дитина або підліток вже кивав головою (в прямому і в переносному сенсі), щоб ви розуміли, що виконання вашого вказівки вже не є для нього чимось неприродним.

Як правило, я прошу батьків постаратися зробити так, щоб дитина вже кивнув і/або сказав «так» три рази перед тим, як просити його про щось. Це допомагає йому відчути себе почутим, дає відчуття прихильності і розкриває для подальшої взаємодії. Нижче наведено якраз такий приклад.

До змісту

5 «так» — а потім прохання або наказ

Мама. Схоже, тобі страшенно подобається грати в цю відеогру.

Джозеф. Ще як.

Мама. Цей хлопець у жовто-фіолетовому костюмі — позитивний герой, чи він один з тих, від кого ти намагаєшся втекти?

Джозеф. Він виключно позитивний. Саме у нього знаходяться всі камені сили, які потрібно зібрати, щоб пройти через Гору Лиходіїв!

Мама. Ух! І складно до нього дістатися?

Джозеф. Дуже складно. Я всього один раз зміг.

Мама. Ого. Напевно, здорово було, коли ти зміг до нього пройти.

Джозеф. Так, було просто супер!

Мама. Схоже, для тебе це цікавий виклик — не дуже простий, але і не дуже складний.

Джозеф. Так, так і є!

Мама. Дякую, що показав мені все це, любий. А тепер пішли вечеряти. І не забудь помити руки.

Джозеф. Я прийду через десять хвилин. Мені треба закінчити гру.

Мама. Я знаю, зайка, як непросто зупинитися. Але боюся, що все вже дуже голодні, так що нам треба йти за стіл прямо зараз.

Джозеф. Ось адже! Ну, гаразд. Що у нас на вечерю?

Коли батьки наштовхуються на опір з боку дітей, незважаючи на використання подібних підходів, я раджу їм розібратися в підводному перебігу подій. Під цим може матися на увазі необхідність зміцнення прихильності. Або допомогу дітям у боротьбі з хронічною депресією, розчаруванням або іншими проблемами, через які вони відмовляються виконувати наші прохання незалежно від того, наскільки м’яко ми їх про це попросили.

До змісту

Дайте дітям відчути себе потрібними

Один з найпростіших способів підштовхнути дитину до взаємодії полягає в тому, щоб дати йому відчути себе добре в подібні моменти. Постарайтеся взяти за правило робити хоча б три позитивних коментаря в день про те, що зробив ваш дитина.

Це не має нічого спільного з похвалою. Як би дивно це не прозвучало, я не є великим прихильником вихвалянь на кшталт: «Який ти хороший хлопчик!». Це автоматично ставить батьків на місце судді, має право вирішувати, що таке добре і що таке погано. Це робить недосяжною нашу кінцеву мету: змусити дитину вести себе правильно, оскільки саме така поведінка дарує йому хороші внутрішні відчуття.

Якщо дитина прийшов і сів за стіл з першого запрошення, ви можете дати йому зрозуміти, наскільки добре при цьому відчуваєте ви себе: «Мені так приємно, коли ти сідаєш за стіл відразу, як я тебе покличу, дорогий. Спасибі!». Якщо дитина спускається вниз по сходах акуратно, не тупаючи і не підстрибуючи на кожній сходинці, як він зазвичай це робить, ви можете сказати: «Спасибі, що згадав про те, наскільки важливо дотримуватися тиші, поки малюк спить».

Висловлюючи щиру вдячність, ви проявляєте увагу і розкриваються для контакту. Це один з основних і правильних способів прищепити дітям позитивні і вдумливі відносини і відучити їх від поганого поводження, до якого вони часто вдаються лише для того, щоб отримати частинку батьківської уваги.

До змісту

Як змінилося спілкування з дітьми

Десь через тиждень після відвідування семінару Евелін розповіла, що використання лише кількох нових стратегій істотно поліпшило її поведінку хлопчиків.

«Я стала в обов’язковому порядку приділяти кілька хвилин в день, щоб послухати музику разом з Едді, і утримуватися від будь-яких рад на його адресу, коли він розлючений. Звичайно, все ще далеко від досконалості, навіть дуже далеко. Але я не можу не відзначити зміни, що відбулися».

Евелін зупинилася, намагаючись підібрати правильні слова. «Він став набагато м’якше… Більш відкритим по відношенню до мене. Він вже не має такого опору, як було раніше, коли я прошу допомогти мені».

Евелін продовжила свій монолог, розповідаючи про зміни у взаєминах з її другим сином. «Все стало набагато краще, коли я почала дивитися на речі з точки зору Метью і перестала нападати на нього. Я намагаюся уникати будь-яких ситуацій, які могли б викликати у нього реакцію опору.

Дивно, наскільки швидко все змінилося в кращу сторону в нашому домі, як тільки я перестала контролювати їх поведінку і зосередила всю увагу на власному підході до подій і на зміцнення взаємин із синами».

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here