Ви прокидаєтеся зранку з відчуттям нудоти, швидше втомлюєтеся, живіт дещо здутий. Що це? Ознаки вагітності? Можливо, однак, існує чимала ймовірність, що клопоту вам доставляють кишкові паразити. Що вони собою являють? Як дізнатися, що не знайшли собі притулок ці непрохані гості у вашому організмі? Як захистити свій організм від кишкових паразитів? – всі ці питання дуже важливі. Адже зробивши необхідні профілактичні заходи, ви зможете надовго забезпечити собі і своїм близьким міцне здоров’я.
Просто кажучи, паразит – це живий організм, який отримує певну користь від свого господаря – на тілі або в тілі якого він живе. Існує два види кишкових паразитів: найпростіші, до яких також відносяться амеби і гельмінти, або глисти. Величина шкоди, що можуть завдати паразити, залежить від їх виду і кількості, а також від віку і здоров’я господаря.
Наприклад, самки з класу круглих червів можуть відкласти в день близько 200 000 яєць. Але щоб з них утворилися личинки, яйця повинні дозріти в землі. У людини рівно стільки глистів, скільки зрілих яєць або личинок він проковтнув. Багато можуть мати кілька видів глистів, навіть нічого не підозрюючи. Велика їх кількість створює непрохідність кишечнику.
При зараженні кишковими паразитами виникають такі симптоми, як: біль у животі, нудота, втрата апетиту, здуття живота, слабкість і постійні розлади травлення, пронос або закрепи. Крім того, спостерігається втрата ваги, неспокійний сон, свербіж, задишка і лихоманка. Звичайно, ці симптоми можуть бути ознаками багатьох інших захворювань. Але глисти легко виявити, зробивши аналіз калу.
Дуже важливо встановити правильний діагноз. Якщо людина має, наприклад, глисти з класу круглих червів і якісь інші паразити, то потрібно перш боротися з круглими червами. Чому? Тому що деякі ліки можуть не вбити глисти, а лише роздратувати їх, і тоді ті перемістяться в інші органи тіла і завдадуть там великої шкоди.
Профілактика краще лікування
Хоча проти паразитів існує багато ефективних ліків, все ж краще ними взагалі не заражатися. Отже, як можна захистити свій організм від паразитів?
Найкращий захист — чистота. Екскременти не слід залишати відкритими. Туалет повинен бути на безпечній відстані від джерела води. Також дуже важливо дотримуватися правил особистої гігієни. Слідкуйте за тим, щоб діти не їли землі. Якщо виявиться, що одна дитина має глисти, варто перевірити всю сім’ю.
Крім того, потрібно бути дуже уважним, купуючи та готуючи їжу. М’ясо слід добре готувати. Ніколи не їжте його в сирому вигляді. Сирі овочі і фрукти перед вживанням ретельно помийте. Однак не використовуйте воду двічі, оскільки вона може бути заражена.
Воду для пиття обов’язково треба добре кип’ятити (якщо у вас немає змоги пити чисту воду). Коли вона охолоне, її можна збагатити киснем, щоб відновити її вміст. Більшість домашніх фільтрів не очищають воду від всіх паразитів. А чистота купованої води в пляшках залежить від дотримання санітарних норм на заводі, де її розливають.
Особливо обережними потрібно бути під час подорожей або коли їмо вдома. Зазвичай напої з пляшок або картонних упаковок можна вживати без побоювання, якщо в них не додають льоду. Оскільки деякі паразити не гинуть під час заморожування, лід чистий тільки тоді, коли чиста вода, з якої він зроблений. Тому будьте обережні, але дуже не переживайте, навіщо вам зайва фобія. Зробивши розумні профілактичні заходи, ви зможете в значній мірі захистити себе і свою родину від паразитів.
