Облаштування місця для занять спортом в більшості стандартних житлових приміщень з використанням купленого інвентарю пов’язане з рядом труднощів. По-перше, досить висока ціна комплектів для квартири влаштовує далеко не всіх. По-друге, незважаючи на різноманітність їх лінійних параметрів, не факт, що вони вдало впишуться в загальний інтер’єр на тому сегменті, який відведений для цих цілей.
Оптимальний варіант – обладнати домашній дитячий спортивний куточок, зробивши всі його елементи своїми руками. Того, хто вибере для своєї квартири саме таке рішення проблеми, дана стаття буде хорошою підказкою.
Якоїсь єдиної інструкції по комплектації і порядку виготовлення спортивного куточка для дитини бути не може. Тому автор вважає достатнім дати лише загальні рекомендації щодо його облаштування, а все інше – на розсуд батьків, залежно від умов проживання і власних можливостей, у тому числі, і в плані «своїми руками».
Існує безліч різних пристосувань, за допомогою яких навіть у квартирі можна розвивати силу, спритність, «качати прес і так далі. Але якщо мова йде про спортивному куточку для дітей, то навряд чи має сенс встановлювати різні тренажери типу блочного, поміщати в кімнаті лаву для жиму і тому подібні конструкції. Для дитини досить простих снарядів. Такий «інвентар», як конячки-гойдалки підвісні гойдалки у квартирі не в рахунок – це вже скоріше ігрова зона, а не спортивна.
Рекомендована комплектація куточка для дітей
- Перекладини (турніки). Один – як мінімум.
- Шведська стінка. В квартирі доцільно встановити 2 – «П» або «М» типу (кутиком).
- Сходи. Вони монтується горизонтально, і по ній дитина зможе переміщатися на руках. На додаток до турніка, цей спортивний снаряд допомагає розвивати спритність і витривалість.
- Похилі дошки. Діти молодшого віку використовують їх при іграх, як гірки. Дитина старшого віку зможе «качати прес.
- Канат.
- Кільця (гімнастичні).
- Кошик (баскетбольний).
Матеріали спортивного куточка
Деревина
Вона знижує вартість обладнання куточка, спрощує процес виготовлення і зменшує навантаження на підлогу квартири. Де її доцільно використовувати? Зустрічаються різні варіанти спортивних міні-комплексів, але з точки зору травмобезопасності та санітарії з дерев’яних заготовок небажано монтувати поперечини.
По-перше, міцність явно недостатня, так як товсту «палицю» пальці дитини просто не зможуть повністю охопити. По-друге, деревину доведеться обробляти спец/складами, фарбами і лаками. Буде малюк постійно мити руки? Тому з дерева бажано виготовляти лише стійки, дошки, лавочки.
Метал
Матеріал універсальний, і з нього можна виготовити практично будь-який елемент дитячого спортивного комплексу в квартирі. Але з урахуванням схильності до «заліза» корозії (як видалити іржу, читайте тут), більше підходить або «нержавійка», або метал з покриттям. У першу чергу це стосується перекладин. Якщо стійки ще можна пофарбувати тієї ж акриловою фарбою, то перемички сходів або турніка таким способом не обробляються. Набагато простіше хромовану трубу купити.
Багато організації, що надають послуги з електролітичного покриття металів, пропонують готові зразки. Наприклад, заготівля на «25» (з товщиною стінки 1 мм і довжиною 3 м) обійдеться близько 145 рублів. Скільки знадобиться для дитячого куточка в квартирі, якщо нарізати її на частини? Від сили 3 – 4 штуки. Не такі вже й великі гроші.
Основні типорозміри елементів
Всі лінійні параметри – рекомендовані, як в плані ТБ, так і зручності користування (в мм).
- Канат – 11.
- Сходинки сходів: довжина – 350, відстань між ними – 20.
Що врахувати
Спортивний куточок у квартирі краще робити стаціонарним. Його переносний варіант підходить лише малюкам, і через рік-півтора він вже буде не потрібен.
Визначаючись з комплектацією, розмірами, особливостями конструкції куточка, потрібно розраховувати на перспективу. Діти ростуть, і якісь снаряди з часом доведеться прибирати і замінювати іншими, більш придатними за віком. Необхідно передбачити, як скріплювати між собою всі елементи, щоб надалі процес монтажу/демонтажу не обернувся великими складнощами.
На підлозі, в зоні квартири, в якій міститься дитячий куточок, обов’язково повинно бути м’яке покриття. Що використовувати – постелити килим, спеціально купити мат – не важливо, але виключити ймовірність отримання дитиною травми необхідно.
Фіксація основний, несучої частини всього комплексу повинна бути максимально надійною. Вертикальні стійки кріпляться на стіни та стеля квартири, це зрозуміло. А ось як бути з їх нижніми частинами? По-перше, щоб не пошкодити підлогове покриття і уникнути зміщення опори, слід подумати про «черевиках». Наприклад, з ГТВ. По-друге, стійки, які відстоять від стін квартири, потребують додатковому кріпленні знизу. І тут татові теж є про що поміркувати.
Якщо опору фіксувати лише в 1 точці, то не факт, що з часом, при постійних динамічних навантаженнях, половиця не почне «грати». А якщо куточок скомплектована так, що відстоять від стін стійок кілька? Як варіант, закріпити на підлозі, перпендикулярно його дощок, металеву смугу, «пристебнувши» її по всій довжині. Це дозволить фіксувати стійки на такий імпровізованої платформі, а не на деревині. Навіть при великих навантаженнях настил їх витримає, на відміну від однієї-єдиної мостини, не кажучи вже про ламінат або штучному паркеті.
Автор лише позначив одну з проблем, з якою найчастіше доводиться стикатися при стаціонарній установці куточка в квартирі, а як її краще вирішити, майстру доведеться подумати самостійно, орієнтуючись на місцеві умови.
Не варто забувати і про інтер’єр всього житла і окремо взятої кімнати. Облаштовуючи спортивний куточок, не зайвим буде подумати, як його органічно «вписати». І тут справа не тільки в виборі фарб і лаків, але і в інженерному рішенні та особливості конструювання.
Рекомендацій загального плану цілком достатньо. А як саме організувати спортивний куточок для своєї дитини – це вже повністю на розсуд тат і мам. Успіхів!
