Час приготування: 10 хв.
Час підготовки: 5 хв.
Кількість порцій: 2 шт.
Вид кухні: авторська (ф’южн), європейська
Вид страви: другі страви
Рецепт підійде на:
вечеря, обід, сніданок.
Інгредієнти до рецептом «Тости з авокадо, креветками і смаженими яйцями»:
Авокадо 1 шт.Креветки тигрові 4 гПерець запашний мелений 2 щіпкиСуміш італійських трав 2 щіпкаСік лимонний 1 ч. л.Сіль 2 щіпкиХліб для тостів 2 шматокЯйця курячі 2 шт.
Готуємо тости з авокадо, креветками і яйцем
Абсолютно, на мій погляд, раціональні продукти для ситного, щільного, надзвичайно смачного сніданку! Вони все прекрасно доповнюють один одного, утворюючи апетитну і дуже смачно пахне ранкову картинку.
Такий сніданок неодмінно сподобається чоловікам, по-перше, тому що він смачний, а по-друге, тому що він ситний. Він дає з самого ранку збалансований набір білків, жирів, вуглеводів, що вкрай корисно ще й тим, що ситість від такого сніданку довго не пройде!)
А на смак, друзі, це взагалі щось космічне, рекомендую всім хоча б раз спробувати приготувати такий сніданок саме з таким набором інгредієнтів!
Приготування страви за рецептом «Тости з авокадо, креветками і смаженими яйцями»:
Крок 1
Інгредієнти: яйця курячі, креветки тигрові, авокадо, тостовий хліб, сіль, перець., лимонний сік, італійські трави.
Крок 2
Поставимо варитися креветки. Варяться вони швидко, буквально 5 хвилин. Потім окатите їх холодною водою і зніміть панцир. Авокадо очистіть від шкірки, наріжте дрібними кубиками, посоліть, приправте лимонним соком і сумішшю італійських трав.
Крок 3
Хліб для тостів можна підсмажити в тостері, але мені більше до душі, додавши ложку соняшникової олії, обсмажити його на сковороді. Він виходить таким запашним!
Крок 4
На обсмажений хліб покладемо авокадо.
Крок 5
Зверху викладемо очищені креветки.
Крок 6
На сковороді, де смажилася хліб обсмажимо окремо 2 яйця, трохи посоливши і поперчив зверху. Як тільки яйця будуть готові, — викладемо їх верхнім шаром на тости. Сніданок готовий, приємного апетиту!
