Що необхідно пити, щоб залишатися завжди здоровими, молодим, повним енергії і сил? Чи існує у наш час напій молодості?
З давніх часів люди прагнули знайти красу і вічну молодість. Алхіміки, знахарі намагалися створити унікальні рецепти еліксирів здоров’я, безсмертя і молодості. У композиції чудотворних напоїв додавали різні компоненти, в тому числі і дорогоцінні камені, лікарські трави, деякі отрути. Багато рецепти таких еліксирів існують і в наші дні, наприклад, питна вода Тибету, до складу якої включені кахолонг, димчастий кварц, гірський кришталь та інші екзотичні інгредієнти. Незважаючи на докладені старання, спроби виготовити чудодійний напій, що сприяє уповільненню процесів старіння, зазнали невдачі.
Всім відомо, ми – це те, що ми вживаємо в їжу. Основний секрет молодості безпосередньо залежить від того, що ми п’ємо і їмо. Багато фахівців радять вживати корисні продукти і напої, які допомагають організму зберігати молодість. Варто зауважити, що, як і в часи знахарів і алхіміків, складові напою молодості досить дорогі і екзотичні, наприклад, ноні. Іншими словами, цитрусолистная морінда. Його сік підтримує молодість, продовжує життя. Не варто прагнути за екзотикою, шукати дива в екзотичних заморських інгредієнтах.
Головна особливість чудодійних напоїв – збільшення числа окислювальних процесів, так необхідних для впливу на вільні радикали, що руйнують клітини організму. Такі напої скорочують число освіти радикалів, а також сприяють запобіганню виникнення багатьох захворювань, допомагають при відновленні та лікуванні організму. Такими властивостями володіють ягоди, фрукти, які допустимо придбати в будь-якому магазині.
Яблучний сік
Ці фрукти відомі різними цілющими властивостями. А все завдяки вмісту величезного обсягу заліза, пектину, різних цукрів. Яблука мають антиоксидантні властивості, це сприяє активній боротьбі з захворюваннями головного мозку, онко захворюваннями. До всього іншого, доведені омолоджуючі властивості соку з яблук. Яблучний сік активно перешкоджає окислювальним процесам в організмі.
Гранатовий сік
До складу напою входить безліч корисних мінеральних речовин, вітамінів, органічних кислот, ферментів. Саме завдяки такому багатому складу сік справляє позитивний вплив на всі системи організму. Напій покращує загальний стан шкіри, нігтів, локонів, суглобів. Надає благотворний вплив на роботу серцевого м’яза, допомагає боротися з анемією. До всього іншого, до складу соку включені антиоксиданти (поліфеноли), які сприяють підтримці молодості, запобігають передчасному старінню. Допустимо вживати сік в розбавленому вигляді. Наприклад, приготуйте асорті з бурякового, морквяного і гранатового соків.
Виноградний сік
Один з найбільш збагачених вітамінами напоїв. У його склад включені: вітаміни, білки, кислоти, вуглеводи, кальцій, калій, магній, залізо, фосфор. Досить цінний продукт в дієтичному, харчовому і лікувальному відношенні. Багато фахівці порівнюють цей напій з мінеральною водою. Виноградний сік містить велику кількість пектинових компонентів, які сприяють пониженню рівня холестерину, виведення вільних радикалів. Кісточки червоного винограду багаті антиоксидантами.
Червоне сухе вино
Завдяки насиченому хімічного складу винограду вино надає позитивний вплив на організм. Напій зміцнює судини, знижує загрозу появи атеросклерозу, а також сприяє схудненню. Вино містить такий природний компонент, як ресвератрол. Мікроелемент міститься в шкірці винограду. Варто зазначити, що зміст ресвератрола у вині набагато вище, ніж у ягодах або соках. Крім цього, червоне вино нормалізує тонус, розумову і фізичну діяльність, а також продовжує життя. Фахівці рекомендують вживати вино виключно під час прийому їжі, не перевищуючи норму: один-два келихи для прекрасної статі і два-три для сильної половини людства.
Вишневий сік
Напій насичений магнієм і залізом. Антиоксиданти, що містяться в соку, покращують обмінні процеси, надають тонізуючу дію. Залізо і фолієва кислота сприяють активній боротьбі з недокрів’ям, різними інфекціями сечостатевої системи, знижують загрозу виникнення раку. Сучасні дослідження показують, що напій здатний набагато швидше відновлювати сили, особливо після физнагрузок. Саме тому вишневий сік корисний для спортсменів.
Чорничний сік
Ягоди насичені різними вітамінами, кислотами, пігментами. Крім цього до складу чорниці входить каротин. Її застосовують для нормалізації роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, при профілактиці і лікуванні циститу та інших різних захворювань. Фахівці рекомендують вживати свіжовичавлений сік, це допоможе в підтримці імунітету. Одна склянка такого напою забезпечує регенерацію клітин і тканин організму. Іншими словами, вживання соку перешкоджає появі ранніх зморшок, а також підвищує енергію і життєвий тонус.
