Добрий день, дорогі домосіди. Вас дратують токсичні люди? У житті кожної людини час від часу з’являються люди, спілкування з якими призводить до абсолютного емоційного виснаження. Таких людей, ще іменують «токсичними». Як працювати з токсичними людьми і як з ними спілкуватися?
У взаєминах з такими людьми, є нюанси, які негативно впливають на вас, отруюють і виснажують. Тому, необхідно дистанціюватися від таких людей, щоб уникнути негативних наслідків їх впливу.
Але, що робити якщо у нас з певних причин немає такої можливості? Наприклад, якщо токсичний людина наш родич, товариш по службі, або навіть більше – начальник, як бути в такій ситуації?
Зміст статті
Як спілкуватися з токсичними людьми
Ми не можемо відмовитися від свого родича, або перестати розмовляти з начальником, чи не так?
Але, насправді вихід є – необхідно змінити свою поведінкову стратегію по відношенню до токсичних людям.
Це потрібно для того, щоб мінімізувати їх негативний вплив. У цій статті ви знайдете 7 стратегій щодо побудови відносин з токсичними людьми.
Як працювати з токсичними людьми
Перша стратегія найбільш ефективна і можна сказати універсальна, так як її можна застосовувати до будь-якій людині, незалежно від його типу «токсичності».
В той момент, коли інша людина намагається викрасти ваш спокій і використовує для цього будь-яку з хитрощів енергетичних вампірів, ви можете тут же припинити це, тобто зупинити спробу на корені.
Якщо у вашому близькому оточенні або на роботі є людина, який звик маніпулювати усіма оточуючими людьми, ви зможете швидко позбавитися від її негативного впливу, і тим самим допомогти іншим звільнитися.
Навчіться визначати поведінкові особливості маніпулятора, і безпосередньо в ситуації, коли вас намагаються косвено використовувати, необхідно викрити людину, яка має намір це зробити.
Якщо ви в очі скажете маніпулятору про те, що знаєте всі його приховані мотиви, і те, що у нього нічого не вийде у випадку з вами, він відступить.
Але, в наступний раз, коли маніпулятор задумає підійти до вас зі своїми токсичними спробами, він буде набагато обережніше – враховуйте це, щоб не потрапити на його вудку знову.
Відмінний спосіб для того, щоб використовувати його в спілкуванні з хронічними скигліями, які звикли скаржитися на всіх і на все. Як працювати з токсичними людьми? Ви можете відразу ж починати висміювати ситуацію, переводити все в жарт.
В той момент, коли хронічний скиглій зрозуміє, що від вас він не дочекається жалості, ви можете відчути свободу від негативного впливу.
Більше ця людина не підійде вам для того, щоб спробувати тиснути на жалість, так як він чудово розуміє, що ви серйозно ставитеся до його «глобальних» проблем.
Цей спосіб працює в тому випадку, якщо токсичний людина дуже близький вам. Наприклад, якщо до вас приходять просити ради, і на кожне ваше слово у вашого співрозмовника знаходиться заперечення. І так до нескінченності.
У такому випадку ви можете використовувати цю стратегію. Просто погоджуйтеся у всьому і дуже скоро енергетичного вампіра буде просто не цікаво з вами.
Ви знаєте, що ви можете допомогти токсичного людині і направити його життя в інше русло? Так, це дійсно вихід, але реалізувати дану стратегію не так-то й просто.
Для цього необхідна мотивація, тому що робота з токсичними людьми – одна з найскладніших. Але, якщо людина по-справжньому вам доріг, і ви готові справлятися з труднощами задля зміни його життя, то можете спробувати.
Кращий спосіб зміни токсичного людини – це зміна його оточення. Позитивний вплив протягом тривалого часу здатне змінити багато негативні риси характеру.
Але, найголовніше умова для реалізації цієї стратегії полягає в тому, щоб сам токсичний людина мала бажання змінити своє життя!
Ця стратегія оптимально підходить для тих токсичних особистостей, які абсолютно комфортно відчувають себе в своєму статусі, і не готові нічого робити для зміни. Як працювати з токсичними людьми?
Ви можете давати поради людині, що він гарантовано не виконає, і таким чином незабаром він сам буде намагатися тримати дистанцію.
У цієї стратегії також є і позитивні моменти – ваші поради через деякий час можуть проникнути в серце токсичного і тоді принесуть користь ще й йому.
Але, навіть якщо ваші поради не підуть на користь того, кому вони були адресовані, принаймні ваша совість буде чиста – в кінці кінців ви зробили все можливе, щоб допомогти людині.
Токсичні люди завжди глибоко нещасні самі і також намагаються зробити такими ж всіх, хто їх оточує. Недолюблені в дитинстві люди, будуть проявляти агресію по відношенню до дітей, кинуті улюбленими – будуть занадто прискіпливими і ревнивими у відносинах, і так далі.
Але, якщо постаратися прийняти людину такою, якою вона є і постаратися любити його, ви зможете зайняти позицію вище всього цього, а на такому рівні токсичні люди не зможуть чинити на вас свій негативний вплив.
Як працювати з токсичними людьми і як з ними спілкуватися ми розповіли, бажаємо вам поменше нервувати через таких осіб, присутніх в нашому житті, удачі!
© 2015,
