Дієтологи кажуть, що цей продукт володіє негативною калорійністю. Це означає, що він володіє низькою калорійністю. А ось на його перетравлення організму потрібно набагато більше калорій. Від цього селера так ефективно сприяє схудненню. Крім того, в ньому міститься досить багато рідини, яка практично вимиває з організму шкідливі речовини, продукти розпаду.
Крім очищення організму від токсинів, застосування цього овоча ефективно нейтралізує шкоду від канцерогенів, які потрапляють в кров під час куріння. Тому жінкам-курцям потрібно регулярно їсти страви із селери, щоб призупинити процес старіння шкіри. Всім відомо, що куріння сильно прискорюють цей процес. А кров селера чистить дуже ефективно. Тому у любителів цього продукти завжди чисті шкірні покриви, рідко бувають висипання, прищі, вугри.
Крім того, сік селери надає протимікробний, антисептичний ефект, а також знижує болючі відчуття. Тому його використовують для лікування ран, порізів, опіків. Свіжовичавлений сік використовують для зняття роздратування, почервоніння очей. Промивання соком знімає втому з очей, бажає здоровим погляд.
Говорячи про те, чим корисний селера для жінок, не можна не зупинитися ще на одному його властивості. Справа в тому, що регулярне вживання соку сприяє ефективному зміцненню судин. Тому при перших проявах варикозної хвороби, при виникненні судинної сіточки, потрібно починати пити селеровий сік.
Ну і ще одна властивість: регулярне вживання страв з цього рослинного продукту, підвищує лібідо. Зовні це робить жінку більш привабливою, продовжує молодість, покращує жіноче здоров’я.
Протипоказання
Одним з головних протипоказань, коли жінкам не можна вживати селеру, є вагітність. Також не рекомендують включати її в харчування при епілептичних нападах, при загостренні виразкової хвороби. У цьому випадку, страви з селери можуть ще більше погіршити перебіг хвороби.
