Народні рецепти для зміцнення здоров’я

Люди, які піклуються про своє здоров’я, збирають різні народні рецепти для зміцнення здоров’я. І правильно роблять, тому що такі рецепти дійсно допомагають в лікування різних захворювань.

Амарант досить корисна рослина, так як його насіння мають у своєму складі чистий білок. Крім того в складі насіння є протеїн, який організм людини може повністю засвоїти. Рекомендується вживати його разом з вітаміном С.

Настоянку амаранту можна застосовувати як засіб для профілактики простудних захворювань, особливо в осінньо-зимовий період. Настоянка готується таким чином, в 500 мл горілки додати 2 ст. л. насіння цієї рослини. Крім того вона не тільки лікує горло і екзему, але і омолоджує весь організм людини.

 

Дефіцит вітаміну С негативно позначається на здоров’ї. Отримати вітамін С в зимовий час можна з відвару хвої 5 ст. л. хвої плюс 2 ст. л. лушпиння цибулі і 3 ст. л. шипшини все це заливаємо 1 л води і кип’ятити близько 10 хв. Закутати на цілу ніч в теплу ковдру. 1 склянку цього відвару містить в 2 рази більше вітаміну С, ніж склянку томатного соку і в 3 рази більше ніж склянку лимонного соку. На жаль, така кількість цього вітаміну міститься тільки в зимовій хвої, тому цей відвар можна пити тільки протягом максимум 4 місяців. Хвоя чудово зміцнює імунну систему людини.

У складі амаранту є велика кількість амінокислоти, яка знищує холестеринові бляшки в судинах, попереджаючи інфаркт або інсульт. Лікуватися зимової хвоєю і амарантом краще, ніж різними таблетками, зробленими з хімії.

 

Кріп і оман допомагають при інсульті та безсонні. Часто фізичне виснаження і авітаміноз призводять до такого стану, коли людині постійно хочеться спати, а виспатися, чомусь не виходить. Важко заснути, сон поверхневий, чуйний та тривожний. В результаті вранці скаче тиск. Що може допомогти?

Допоможе наступний простий і ефективний рецепт. Можна взяти кагор або звичайне домашнє вино і залити приблизно 12 ст. л. насіння кропу. Все прокип’ятити на водяній бані близько 15 хвилин, і дати відвару настояти протягом 1 тижня. Приймати засіб потрібно по 50 мл перед сном.

 

Для нормалізації артеріального тиску допоможе наступний народний рецепт. Потрібно 5 очищених цибулин, приблизно 20 зубчиків часнику і 5 лимонів, всі інгредієнти пропускаємо через м’ясорубку і після цього додаємо 1 кг цукру. Все ретельно перемішуємо і заливаємо 2 літрами охолодженої кип’яченої води. Наполягати потрібно близько трьох днів при кімнатній температурі помістивши в темне місце. Приймати засіб потрібно непроцідженим по 1 ч. л. за 20 хв до прийняття їжі.

Дія цих двох народних рецептів може перевершити очікування людини. Вже під кінець першого курсу сон нормалізується, зникне шум у голові, так як всі компоненти прекрасно зміцнюють кровоносні судини. Крім того кріп позитивно впливає на кишечник м’яко регулюючи його роботу. А настоянку на вині рекомендують вживати навіть для профілактики порушень кровообігу в головному мозку. Вона може попереджати інсульт. Як відомо краще профілактика, ніж лікування.

 

Related posts

 
 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://poradumo.com.ua/128789-narodni-recepti-dlia-zmicnennia-zdorovia/