Підготовка до подорожі при захворюванні серця
Відпочинок і нові враження важливі для кожної людини. За хронічних проблем із серцем будь-яка поїздка потребує особливої уваги до деталей. Якщо заздалегідь продумати, як...
Як почуватися більш енергійним уранці
Енергійний початок дня - важлива звичка як для підтримання здоров'я тіла, так і для підвищення розумової працездатності. Часто підкреслюється, що особливо успішні люди починають...
Зв’язок між підвищеним тиском і ендорфінами
Нині люди, особливо ті, що живуть у великих містах, сильно схильні до стресу. Оскільки дуже важко триматися подалі від стресу, це впливає на наше...
Чому слід уникати клізми
Гідротерапію нерідко рекламують як спосіб детоксикації організму, поліпшення травлення, позбавлення від здуття і навіть профілактики хвороб. З погляду сучасної медицини, регулярне промивання товстої кишки...
Чим корисний попкорн
Продукт, який нерідко асоціюється з кінотеатрами, - це більше, ніж просто доступна закуска. У складі попкорну присутні клітковина, білок і антиоксиданти. При правильному приготуванні...
Що потрібно знати про гімнастику цигун
Традиційний китайський метод оздоровлення поєднує м'якість, неквапливість і відсутність будь-яких складних бар'єрів. Цигун використовують для гармонізації психіки та зарядки тіла енергією. Заняття не потребують...
Вирощування листової капусти
Велике, соковите й ароматне листя капусти - це листові гіганти у світі овочів! Незалежно від того, чи готуєте ви класичну південну страву, чи додаєте...
Як обрати парфуми в подарунок: безпрограшні варіанти
Парфуми — один із найпопулярніших і водночас найризикованіших подарунків. З одного боку, це завжди стильно, доречно й вишукано. З іншого — запахи ми сприймаємо...
Чи стане шкіра помаранчевою, якщо їсти багато моркви
Надмірне захоплення деякими овочами викликає несподівані зміни в зовнішності. Якщо шкіра набуває незвичайного помаранчевого відтінку, - це може бути пов'язано з надлишком бета-каротину. Варто...
Перевірка автомобіля до і після довгої дороги
Тривалі поїздки - серйозне випробування на витривалість не тільки для водіїв, а й для транспортних засобів. Турбота, яку ви проявляєте перед тим, як вирушити...