додому Блог сторінка 3424

5 причин займатися йогою під час вагітності

Вагітність – радісне і в той же час дуже тривожний стан для будь-якої жінки. Всередині розвивається нове життя і вона безпосередньо залежить від стану...

Чому потрібно займатися йогою

Йога - це прекрасна практика, яка зміцнює не тільки фізичне, але й духовне здоров'я. Йогу можна порівняти зі своєрідною гімнастикою, існує 10 причин, за...

Як позбавитися від депресії і втоми з допомогою флай йоги

Відчуття польоту і висоти завжди захоплює дух і відганяє геть сумні думки. Саме тому багато дітей люблять гойдалки і лазіння. Так чому ж не...

Кілька міфів і міфів про йогу

У сучасному світі йогу стали сприймати як частину фітнесу, як якусь гімнастику, яка розвиває гнучкість, забезпечує хорошу розтяжку і т. п. Адже всі знають,...

Що таке аэройога

Аэройога — винахід інструктора Мішель Дортиньяк, відома в нашій країні вже більше п'яти років і з кожним роком набирає популярність. Цей вид йоги допоможе...

Які міста прийматимуть турнір ЄВРО-2016

У 2016 році першість Європи з футболу пройде в країні, лідируючої по відвідуванню туристів - Франції. Матчі ЄВРО-2016 відбудуться на десяти футбольних стадіонах, деякі...

Скандинавська ходьба – нове віяння в світі спорту

Чим зайнятися в довгі зимові канікули? Багато проводять безцільно ці дні, заповнюючи їх комп'ютерними іграми або переглядом одноманітних телевізійних програм. Хочете провести з користю...

Як швидко сісти на шпагат в домашніх умовах

Дівчата нерідко мріють швидко сісти на шпагат в домашніх умовах без необхідності відвідувати спеціальні заняття з тренером. Є особливі методики розтягування м'язів і зв'язок,...

Результати жеребкування 1/8 фіналу Ліги чемпіонів 2015-2016

14-го грудня 2015 року відбулося жеребкування першого раунду плей-офф найпрестижнішого клубного турніру Старого Світу. Суперників по 1/8 фіналу Ліги чемпіонів 2015-2016 чекали шістнадцять клубів,...

Як зробити утримання в “ИнДизайн” (InDesign)

Одного разу мені знадобилося зробити утримання міні-словника "Їжа і рослини" з англійської мови. Необхідно було назви розділів ("Фрукти/Ягоди", "Боби/Горіхи/Зелень") представити у вигляді утримання із...