додому Блог сторінка 1858

Симптоми і лікування бронхіту

Бронхіт - це запальне захворювання бронхів різної етіології, викликане деякими причинами. Причини бронхітуЧасто це захворювання прогресує через куріння, переохолодження, вірусних бактерій, інфекцій, а також шкідливої...

Грип: як себе з ним вести?

Багато хто добре знають про перших ознаках захворювання. Але, на жаль, зазвичай ними нехтують. Варто так недбало ставитися до свого здоров'я? Добре переносити хворобу...

Боротьба зі стресом за допомогою їжі

Стрес негативно позначається на нашому організмі. Сьогодні з ним боротися вкрай важко. Але вихід є. І полягає він у продуктах, які допомагають полегшити стресові...

Дієта Аткінсона і низькожирова дієта

Дві найбільш радикальних дієти для схуднення — низкоуглеводная і низькожирова дієти відрізняються високою ефективністю, проте мають масу недоліків. Використовувати їх потрібно обережно, адже скинувши...

Що б такого з’їсти, щоб схуднути?

Одна з ключових рекомендацій дієтологів — зміна раціону харчування. Спростити собі завдання можна, ведучи облік з'їдених продуктів. Адже маючи перед очима список, можна відразу...

Чи можна схуднути на зеленому кави: розбираємо плюси і мінуси

Яких тільки чудодійних способів схуднути не придумали. А ідеального кошти від зайвої ваги поки так і немає. І ось знову новинка – зелений кави....

Про шкоду бігу

Про корисність ранкових пробіжок відомо практично всім. Але зворотна сторона цих вправ - можливість нашкодити здоров'ю. Перед тим, як почати бігати, подумайте - а...

Модні дієти за останні 100 років

Питання про схуднення мучив жінок багато поколінь. На сьогоднішній день відповідь проста - збалансування харчування і фізкультура.Але що тільки не пробували представниці жіночої статі...

Ознаки аутоімунного захворювання

На думку фахівців, аутоімунні захворювання, які медикам поки дуже складно діагностувати, займають третє місце на п'єдесталі небезпечних недуг після злоякісних пухлин та ішемічної хвороби...

Доглядаємо за особою в літній період

Всі люблять і чекають на прихід довгоочікуваного літа. Сонячні промені, зелені дерева, відпустки. Але з цим приходить і складний час для шкіри обличчя. Адже...