Пов’язка спицями з люрексом
Вам знадобиться:
100 тонкої чорної акрилової пряжі з люрексом;
спиці № 3,5;
аплікація у вигляді квітки з пайеток і бісеру.
Гумка 1/1: поперемінно 1 осіб., 1 ізн.Особлива...
Ажурна шапка-бере
Вам знадобиться:
100 г світло-зеленої пряжі Nevada (20% мохеру, 10% вовни, 14% нейлону, 45% поліестер, 11% акрилу ; 100 м/25 г);
спиці № 4 і...
Шапочка спицями з вовняної пряжі
Висота 22 див.
Вам знадобиться:
100 г бузковою вовняної пряжі середньої товщини;
спиці № 5;
паєтки і бісер.
Основний візерунок:1-й р.: 2 осіб., * 1 ізн., 3...
Малиновий бере гачком
Вам знадобиться:
130 г меланжевої пряжі середньої товщини;
гачок № 4.
Стовпчик з/н ізн. (з рельєфом на ізн. стороні): зв'язати ст. з/н, вводячи гачок тільки під...
Сумка спицями з зірками
Розмір: 19 х 15,5 см
Вам знадобиться:
пряжа (100% бавовни, 280 м/50 г) - по 100 г білої і чорної;
прямі спиці № 2,5 і...
Болять м’язи після тренування, що робити?
Всі знають, що якщо рівень фізичної підготовки невеликий, навіть після не найбільш інтенсивного тренування чекай м'язового болю. Боляче виконувати найпростіші дії, пов'язані з тією...