Відсоток жиру в організмі: методи розрахунку чи «зважування»

Цікавий факт, але головним показником, визначальним товстий людина чи ні, є зовсім не маса тіла, а вміст жиру в організмі. Як розрахувати відсоток жиру...

Зелені нігті: секрети літнього манікюру

Руки – це візитна картка будь-якої жінки. Але для того щоб ваші ручки виглядали відмінно недостатньо догляду тільки за шкірою. Також варто звернути пильну...

Вчимося маринувати кролятину для шашлику і копчення

М'ясо кролика асоціюється у більшості людей з дієтичним харчуванням, яке ідеально підходить для годування маленьких діток і хворих громадян. Але от про те, щоб...

Як зробити тютюн для кальяну?

  Любителі кальяну знають, що це заняття стає ще більш приємним в спокійній обстановці, де можна добре розслабитися і повеселитися в компанії друзів. Хоча кальян-бари...