Молода мама завжди чуйно прислухається до кожного шереху, що виходить від сплячого малюка. Повз неї непоміченим не проходить жодна зміна в поведінці новонародженого. Багатьох матусь лякає, коли новонароджена дитина здригається уві сні, адже вони не розуміють причин цього.
Чого і чому дитина здригається уві сні, плаче і прокидається?
У малюків перших років життя ще недосконала система нервової регуляції, тому їх настрій дуже мінливий і вони не можуть стримувати свої емоції. Вночі, коли організм розслаблюється, у малюка, як і у будь-якої людини, чергуються фази сну – швидка і повільна.
Коли відбувається повільна фаза, дитина спить дуже міцно і його досить важко розбудити, а під час швидкої, якраз і бувають посмикування, плач, здригання. У цей період дитині сняться сни, які, як і у дорослого не завжди бувають позитивними і малюк часто реагує на них нічним плачем.
Найчастіше така поведінка, як нічні здригання і плач, бувають тоді, коли дитина перед сном дуже активно грає, пустує, або в гості ввечері приходить галаслива компанія. Всі пережиті за день, навіть позитивні емоції виливаються в їх нічний переживання.
Ось чому дуже важливо, щоб перед сном дітки вели себе тихо. Їм потрібен певний вечірній ритуал, який дозволить в спокійній атмосфері відходити до сну. Чим менше емоцій вони будуть відчувати у вечірній час, тим міцніше стануть спати.
Вздрагивание, як ознака захворювання
Ще одна причина, чому грудної дитина здригається уві сні – порушення роботи ЦНС. Якщо епізодів прокидання з плачем за ніч відбувається більше десяти, то це привід звернутися до невролога.
У разі, коли малюк завжди спав ночами добре, а потім раптово його поведінка кардинально змінилося і він відчуває напругу і неспокій в нічний період, то залишати таку ситуацію без рішення неприпустимо.
У дітей можуть бути і нічні судоми, але їх неможливо переплутати зі спонтанними вздрагиваниями, адже тривають вони довше й у них втягуються або все тіло або тільки кінцівки. Такий стан буває в дітей, хворих на епілепсію, але на щастя, зустрічається досить рідко.
