Нездатність приймати поразку – природна риса для дітей молодшого віку, особливо якщо вони чутливі або мають холеричний темперамент, повідомляє poradumo.com.ua. У таких випадках батькам варто надати дитині емоційну підтримку та допомогти навчитися керувати своїми почуттями.
Що робити, коли дитина засмучується через програш?
У моменти, коли малюк проявляє сильні емоції – плаче, кричить чи влаштовує істерику, – спроби пояснити йому щось зазвичай марні. Це пов’язано з тим, що в таких станах здатність до сприйняття інформації значно знижується. Тому важливо проводити розмови у спокійній атмосфері, коли емоції вже вщухли.
Водночас не варто називати дитину образливими словами, наприклад, «істерик» чи «психований». Засудження її почуттів або поведінки може призвести до ще більшого опору та невпевненості в собі. Натомість визнайте її емоції: поясніть, що засмучуватися через програш – це нормально.
Як підтримати дитину та навчити її приймати поразку
- Позитивні формулювання.
Говоріть із дитиною м’яко, використовуючи слова, які заохочують, а не засуджують. Наприклад, скажіть: «Ти чутливий, і тобі важливо, щоб усе було добре. Але це зовсім нормально іноді програвати – це також частина гри». - Прислів’я та приклади.
Використовуйте прості й зрозумілі фрази, наприклад, «Без поразок немає перемог», щоб пояснити, що програш – це можливість чогось навчитися. - Домашні тренування.
Влаштовуйте ігри вдома, де ви разом із дитиною будете тренуватися програвати. Пояснюйте, що важливий не результат, а процес. - Маленькі винагороди.
Заохочуйте дитину символічними призами за гідну поведінку після програшу. Це можуть бути наклейки, жетони чи просто похвала. - Підтримуйте регулярність.
Вміння приймати поразку не формується за один день. Поступово, через повторення ігор та ситуацій, дитина навчиться краще контролювати свої емоції.
Чого уникати
- Критики чи насмішок. Ніколи не варто висміювати емоції дитини або порівнювати її з іншими.
- Ігнорування почуттів. Завжди пояснюйте, чому важливо приймати програш, а не замовчуйте проблему.
Висновок
Гідно приймати програш – це важлива навичка, яка стане дитині в нагоді не лише в дитинстві, але й у дорослому житті. Зрозуміти свої емоції, навчитись ними керувати та цінувати досвід – ось що допоможе вашій дитині вирости впевненою та успішною.
