Коли в організм потрапляють шкідливі бактерії, мікроби, віруси, токсини та паразити, він вибудовує захисні бар’єри в крові, органах, м’язах і кістках. Таку роботу виконує імунна система. Коли в ній виникають перевантаження, – це призводить до серйозних проблем. Чому таке відбувається, як виправити ситуацію.
Гіперактивна імунна система означає, що організм не може відрізнити здорові клітини від хворих. Виникає гостра реакція, внаслідок якої він атакує і пошкоджує власні хороші тканини.
Один із її прикладів – алергія. Вона проявляється кількома способами:
- Астма, за якої дихальні шляхи звужуються або набрякають і блокуються великою кількістю слизу. Це спричиняє кашель, хрипи, задишку.
- Екзема. Для неї характерні сухі та сверблячі ділянки шкіри.
- Алергічний риніт, що викликає чхання, нежить, свербіж у носі та сльозотечу.
Гіперактивність імунної системи призводить до серйозних аутоімунних захворювань:
- Ревматоїдний артрит, за якого відбувається запалення, почервоніння, біль і скутість суглобів, що може спричинити їхню деформацію та утруднення рухів.
- Розсіяний склероз. Імунна система руйнує жировий шар, що оточує нерви та захищає їх від ушкоджень. У результаті відбувається ураження мозку, очей, хребта, виникають проблеми рівноваги, зору, контролю м’язів.
- Целіакія. При цьому захворюванні імунна система атакує тонкий кишківник, коли людина вживає продукти, що містять глютен. Це білок, присутній у пшениці, ячмені, житі та інших злаках.
- Вовчак, що вражає шкіру, суглоби і клітини крові.
- Синдром Шегрена, що спричиняє сухість очей і порожнини рота.
- Васкуліт, що впливає на кровоносні судини.
- Синдром хронічної втоми, за якого виникають болі в суглобах, м’язах, надмірна стомлюваність.
Лікарі точно не знають, чому імунітет іноді дає збій. Є припущення, що це пов’язано з порушенням функцій центральної нервової системи, надмірним виробленням гормону стресу кортизолу. Згодом відбувається негативний вплив на весь організм. Здорові кістки та м’язи руйнуються, сповільнюється процес загоєння, порушується травлення та метаболізм, погіршуються розумові здібності.
Гіперактивну імунну систему супроводжують такі ознаки:
- Втома.
- Незрозуміла лихоманка.
- Сильна нічна пітливість.
- Свербіж шкіри.
- Біль у м’язах.
- Поколювання, оніміння пальців рук і ніг.
- Проблеми з концентрацією уваги.
- Незрозуміла втрата ваги.
- Випадання волосся.
- Запалення, висип або почервоніння в будь-якому місці тіла.
- Опухлі лімфовузли.
Залежно від симптомів, лікар може порекомендувати ліки від болю, шкірних висипань, проблем зі сном, депресії та тривожності. Підтримувати нормальну роботу імунної системи допомагають зміни у способі життя:
- Вживання здорової, поживної їжі.
- Регулярні фізичні вправи.
- Нормалізація ваги.
- Повноцінний сон.
- Управління стресом.
Увага! Інформація, подана в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
