У деяких випадках перша допомога ґрунтується на здоровому глузді. Інших знань і навичок необхідно навчитися – в ідеалі на курсах з надання першої допомоги та штучного дихання. Існує безліч способів надання першої допомоги. Деякі з них ефективні, тоді як інші абсолютно нерозумні.
Серцевий напад
Міф: Ви повинні укласти людину, якщо в неї серцевий напад.
Серцевий напад зазвичай трапляється, коли раптова закупорка серця перешкоджає надходженню насиченої киснем крові до ділянки серцевого м’яза. Немає необхідності змушувати людину лягти. Вони приймуть найбільш зручне для себе положення.
Розтягнення зв’язок
Розтягнення зв’язок виникає в разі розтягнення, розриву або пошкодження зв’язок.
Міф: Ви повинні прикладати тепло до пошкоджених м’язів, кісток або суглобів, щоб прискорити загоєння.
Застосування тепла розширює кровоносні судини в цій ділянці, приносячи більше крові в цю ділянку і збільшуючи набряк. Отже, тепло – не найкраще лікування гострої травми м’язів, кісток або суглобів.
Застосування холоду для звуження кровоносних судин зменшує приплив крові до ділянки та допомагає зменшити набряк. Крім того, це уповільнює передачу нервових імпульсів і допомагає полегшити біль.
Лід зменшує приплив крові, тому очікуйте на зменшення набряку та запалення. Однак, якщо набряк не спадає, людині слід звернутися до лікаря.
Непритомність
Непритомність – це короткий період втрати свідомості, який виникає, коли мозок не отримує достатнього припливу крові. Якщо хтось раптово перестає реагувати і “приходить до тями” приблизно за хвилину, можливо, людина просто втратила свідомість.
Міф: Якщо хтось відчує слабкість, змусьте його покласти голову між ніг.
Якщо людина, яка відчуває запаморочення, затисне голову між ніг, є ризик, що вона впаде вперед і пораниться. Людина може збліднути, відчути запаморочення, нудоту або спітніти перед непритомністю. Якщо вам здається, що хтось ось-ось знепритомніє, попросіть його лягти.
Кровотечі з носа
Міф: Відхилення назад зупиняє кровотечу з носа.
Якщо змусити людину закинути голову назад, носова кровотеча не зупиниться. Кров потрапить у горло, замість того щоб витікати з носа, що може призвести до задухи, подразнення шлунка і блювоти.
Кровотеча
Міф: Кавова гуща зупиняє кровотечу.
Нанесення кавової гущі на рану для зупинки кровотечі може призвести до інфікування рани. Крім того, медичним працівникам дуже складно промивати рану, що потребує накладення швів. Кровотеча, яку неможливо зупинити вдома, ймовірно, потребує медичної допомоги.
Опіки
Опіки – це пошкодження м’яких тканин, спричинені впливом тепла, хімікатів, електрики або радіації.
Міф: У разі теплових опіків прикладайте лід або олію.
Прикладання льоду або олії безпосередньо до обпаленої ділянки посилить опік. Прикладання льоду безпосередньо до обпаленої шкіри може посилити пошкодження шкіри. Будь-яка жирна речовина, що потрапила на опік, ізолює ділянку і призводить до проникнення опіку в плоть. Це сповільнює загоєння і ускладнює лікарю обробку обпаленої ділянки.
Переохолодження
Гіпотермія – це серйозний стан, який виникає, коли тіло людини втрачає тепло швидше, ніж може його виробляти, і температура тіла стає небезпечно низькою.
Міф: Порція алкоголю може зігріти пацієнта з переохолодженням.
Алкоголь може давати приємне відчуття тепла, але розширює кровоносні судини, що призводить до більшої, а не меншої втрати тепла. Алкоголь затримує початок ознобу – механізму, що виробляє тепло, – і скорочує його тривалість. Це також може вплинути на судження і координацію людини, двох умов, яких слід уникати.
Переохолодження уповільнює дихання людини, тому вам доведеться витратити трохи більше часу, ніж зазвичай, на перевірку її абетки. Якщо людина не реагує і ви підозрюєте переохолодження, перевірте наявність ознак дихання протягом 60 секунд. Запобігайте подальшій втраті тепла, замінивши мокрий одяг людини на сухий і зігрівши її в захищеному місці.
Поміщення двох людей з переохолодженням в один спальний мішок – не найкращий спосіб зігріти їх. Температура тіла однієї людини має бути нормальною. Таку переохолоджену людину краще загорнути в одяг усередині спального мішка і дозволити їй тремтіти, через що виділяється тепло.
Обмороження
Обмороження – це пошкодження шкіри, спричинене сильним холодом.
Міф: Коли в когось обмороження, ви повинні потерти обморожене місце або прикласти сніг.
Під час надання допомоги при обмороженні не тріть обморожену ділянку і не кладіть на неї сніг. Якщо ви потираєте шкіру, кристалики льоду всередині клітин можуть пошкодити тканини. Натирання ділянки снігом тільки погіршить стан.
Не поливайте замерзлу шкіру гарячою водою, щоб зігріти її. Це збільшує ризик пошкодження шкіри, якщо вода занадто гаряча.
Гіпервентиляція
Гіпервентиляція – це прискорене, неконтрольоване дихання.
Міф: Якщо у когось гіпервентиляція, ви повинні дати йому подихати в паперовий пакет.
Традиційною практикою лікування гіпервентиляції є дихання в паперовий пакет, також відоме як “ребризинг”. Коли людина гіпервентилює, вона занадто швидко виводить вуглекислий газ. Повторне дихання повітрям, що видихається, допомагає відновити втрачений газ і відновити належний рівень кисню.
Деякі захворювання, як-от астма та серцеві напади, схожі на гіпервентиляцію і можуть спричинити сплутаність свідомості. У цих випадках зменшення кількості кисню і збільшення кількості вуглекислого газу може призвести до летального результату.
Що стосується першої допомоги в разі гіпервентиляції, найкраще лікування – спонукати людину зберігати спокій і робити повільні, контрольовані вдихи. Якщо гіпервентиляція не припиняється, зверніться по медичну допомогу.
Судоми
Напад – це раптовий період неконтрольованої електричної активності в мозку, що спричиняє короткочасні порушення м’язового тонусу або рухів тіла, поведінки, відчуттів або рівня свідомості.
Міф: Людині, у якої напад, слід покласти що-небудь між зубами, щоб вона не прикусила або не проковтнула язик.
Ця практика небезпечна і не потрібна. Неможливо проковтнути язик. Хоча людина може прикусити язик, спричиняючи кровотечу, це незначна проблема порівняно з ризиками, пов’язаними зі спробою засунути предмет їй до рота.
Людина може зламати зуб або вибити його, що може спричинити задуху. Людина також може відкусити предмет із достатньою силою, щоб зламати його, а потім вдавитися одним зі шматочків. Крім того, спроба засунути людині до рота будь-який предмет наражає вас на ризик бути укушеним.
Лихоманка
Міф: Розтирання спиртом знижує температуру.
При нанесенні спирту на шкіру стає прохолодніше, але не охолоджує тіло і не знижує температуру. Крім того, алкоголь може вбиратися через шкіру. Зокрема, для маленьких дітей і немовлят миття дитини губкою зі спиртом може призвести до алкогольного отруєння.
Проковтнуті отрути
Міф: Викликати блювоту в отруєної людини.
Коли людина проковтнула отруйну речовину, ви можете подумати, що це допоможе в разі блювоти, але викликання блювоти може завдати додаткової шкоди, і лікарі не рекомендують це робити. Іноді людину може вирвати самостійно.
У минулому люди використовували ліки під назвою сироп іпекак, щоб викликати блювоту. Однак це не заохочується. Їдка речовина пошкоджує стравохід на шляху вниз і знову на шляху вгору під час виходу з організму. Це може спричинити запалення і закупорку.
Укуси змій
Міф: Ви можете допомогти сповільнити поширення отрути по організму, розрізавши рану або наклавши відсмоктувач, лід, електричний струм або джгут.
Ці заходи неефективні в уповільненні поширення отрути. Вони можуть спричинити біль і травми. Перша допомога в разі укусів змій – якнайшвидше звернутися до лікаря.
Не намагайтеся висмоктати отруту. Отрута від укусу змії потрапляє в кровотік у напрямку до серця і поширюється по всьому тілу. Ви не зможете висмоктати всю отруту. Натомість тримайте місце укусу нижче рівня серця і намагайтеся зберігати спокій під час звернення до служби невідкладної медичної допомоги.
Укуси кліщів
Кліщі мешкають у лісистих, зарослих чагарником місцях, у високій траві та листі на землі. Вони можуть спричиняти серйозні захворювання, такі як хвороба Лайма.
Міф: Ви можете безпечно видалити кліща, припікаючи його полум’ям або змащуючи вазеліном чи лаком для нігтів.
Існують більш практичні, безпечні та швидкі методи, ніж ці народні засоби.
Якщо кліщ ще не почав впиватися в шкіру, видаліть його, струсивши зі шкіри.
Якщо кліщ почав кусатися, постарайтеся видалити його одним шматком якомога швидше. Найкращий інструмент для цього – пінцет з тонким наконечником або інструмент для видалення кліщів, такий як ключ для видалення кліщів. Використовуйте пінцет, щоб схопити кліща за голівку якомога ближче до шкіри людини.
Повільно і неухильно тягніть вгору, не викручуючи, поки кліщ не послабить хватку. Якщо ви не можете видалити кліща або його ротові частини залишаються на шкірі, людина має звернутися по медичну допомогу.
Після видалення кліща промийте ділянку чистою водою з-під крана. Тиск проточної води дозволяє йому глибше проникнути в рану.
Покладіть кліща в пакет, що закривається, і запишіть дату.
Пацієнту рекомендується стежити за місцем укусу протягом кількох днів на предмет ознак і симптомів інфекції. Людині слід звернутися по медичну допомогу, якщо вона помітила, що в ділянці з’являються ознаки інфекції, наприклад, почервоніння, жар і біль, або якщо в неї підвищується температура.
Увага! Інформація, подана в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
