На початку нового року на порядку денному стоїть питання позбавлення непотрібних речей. Існують різні способи прибирання у будинку. Важливо, щоб вони формували нові моделі поведінки, які допомагають швидко справлятися з безладом. У чому особливості методу «один вхід, один вихід».
Спосіб змушує людину критично ставитися до свого майна та купівельних звичок. В його основі правило: щоразу, коли ви купуєте щось нове, потрібно звільнити для цього місце, прибирати з дому якусь річ. Це легко зробити зі схожими предметами – одягом, книгами, технікою. В результаті залишається тільки те, що дійсно потрібне чи значуще.
Проста, ефективна стратегія підтримання порядку позбавляє необхідності зберігати зламані речі, купувати більше, ніж може поміститися в будинку. Метод «один вхід, один вихід» зменшує занепокоєння. При досягненні мети виробляються ендорфіни, які піднімають настрій.
Найскладніша частина – вирішити, що виходитиме. Навіть якщо ви не користувалися електроприладами або не носили одяг більше року, в глибині душі залишається думка, що це може знадобитися. Щоб ухвалити рішення, оцініть цінність та користь кожного предмета. Поставте такі запитання:
- Чи приносить ця річ мені радість чи служить якійсь меті?
- Коли я востаннє користувалася цим?
Відповіді допомагають вирішити, чи варто витрачати гроші на нову версію такої ж речі чи краще заощадити. При збиранні, заміні предметів бажано зосередитись на схожих категоріях.
Не важко викинути одяг, який погано сидить або позбутися непрацюючих приладів. Складніше ухвалити рішення про сентиментальні речі. Мозку потрібен час, щоб звикнути до ідеї розлучення з дорогими предметами. Такі рішення викликають пригніченість та занепокоєння. Залишіть їх на останній момент і почніть із найпростішого.
Для деяких речей можна зробити пільговий період рік, а після цього ухвалити рішення про утилізацію. Іноді виникає збій, нових предметів надходить більше, ніж іде старих. Регулярно проводьте прибирання, щоб це стало звичкою, тоді безлад не буде на вас тиснути.
