Нове дослідження, проведене вченим Школи громадської охорони здоров’я університету Бостона, показало, що цілеспрямовані люди живуть довше.
Опубліковані в журналі Preventive Medicine результати дослідження показали, що цей зв’язок трохи сильніший серед жінок, ніж серед чоловіків, незалежно від расової або етнічної приналежності.
«Відомо, що наявність мети в житті в середньому покращує багато показників здоров’я. В іншому дослідженні ми виявили, що вплив мети зниження смертності від усіх причин може різнитися залежно від соціально- економічного статусу. У цьому дослідженні ми розширили попередні дані та виявили, що позитивний ефект мети зберігається незалежно від статі, раси, етнічної приналежності, — розповів провідний автор дослідження доктор Коічіро Шиба, доцент епідеміології в університеті Бостона.
За основу вивчення доктор Шиба та його колеги з Гарвардської школи громадського охорони здоров’я взяли дані загальнонаціонального репрезентативного дослідження дорослих американців віком 50 років і більше. Команда вчених проаналізувала самооцінку цілеспрямованості більш ніж 13 тисяч осіб, спираючись на шкалу психологічного благополуччя Ріффа. Дослідники також вивчили ризик смертності за період з 2006-2008 років. Результати показали, що люди з найвищими балами цілеспрямованості мали найнижчий ризик смерті (ризик смертності 15,2 %) порівняно з людьми з низькими показниками (ризик смертності 36,5 %).
Крім того, команда дослідників виявила, що підвищення соціально-економічного статусу, покращення стану фізичного та психічного здоров’я також були пов’язані з вищим рівнем цілеспрямованості. Сильніше цей зв’язок виражений у жінок, і, на думку автора дослідження, на це впливають гендерні відмінності у використанні медичних послуг.
« медичні послуги через соціальні норми. Проте майбутнє дослідження, присвячене вивченню механізмів, що лежать в основі гендерних відмінностей, виправдане, — пояснив доктор Шиба.
Ці результати можуть допомогти у формуванні майбутньої політики та інших зусиль щодо покращення здоров’я та благополуччя.
