Все більшої популярності набуває методика, спрямована на зменшення хропіння, усунення неприємних моментів, пов’язаних зі сном. Заклеювання рота спеціальною клейкою стрічкою (тейпування) змушує людину дихати носом. Чому лікарі скептично ставляться до такого способу лікування, наскільки він є безпечним.
Якщо розглядати методи дихання, то носове має серйозні переваги:
- Знижує кров’яний тиск.
- Фільтрує алергени.
- Регулює температуру дихання.
- Зволожує повітря, яким людина дихає.
- Зменшує занепокоєння.
З іншого боку, дихання ротом викликає такі побічні ефекти:
-
- Біль у горлі.
- Сухість у роті.
- Несвіже дихання.
- Хропіння.
- Занепокоєння і втома.
- Апное уві сні.
- Зазвичай людина дихає ротом, якщо не здатна це робити носом. Таке може статися внаслідок кількох причин:
- Збільшення мигдаликів або аденоїдів.
- Закладеність носа через алергію або інфекцію пазух.
- Викривлення перегородки.
Мета тейпування рота – зменшити негативні побічні ефекти та перенаправити дихання через ніс. Наукового підтвердження результативності такого методу лікування немає. Лікарі рекомендують заклеювати рот пацієнтам з апное уві сні, щоб зменшити витік повітря, коли вони вночі використовують апарат безперервного позитивного тиску в дихальних шляхах. =”http://sovets24.ru/photos/article-contents/compress/zopZBO5DmL0SEWPj.jpg” alt=”Тейпування рота від хропіння” />
Заклеювання рота стрічкою погіршує здатність виробляти повні, глибокі вдихи. Через застосування неякісного засобу можливі подразнення шкіри, алергічна реакція або висипання. Лікарі не рекомендують проводити тейпування рота. За наявності проблем хропіння, неприємного запаху, апное уві сні та інших станів, пов’язаних із порушенням дихання, краще звернутися за допомогою до фахівців.
Увага! Інформація, представлена в статті, має ознайомчий характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.
