Дивно, але цей елементарний підхід допоможе зблизитися всім членам сім’ї. Незважаючи на те, що три хвилини являють собою понад короткий проміжок часу, саме вони мають вирішальне значення у побудові зв’язків і довіри в сім’ї.
В оточенні справ і турбот ми частенько забуваємо про своїх близьких. Нам здається, що ми витрачаємо на них багато часу і уваги. Тим більше в наш час сучасним батькам досить складно поєднувати роботу, захоплення та сім’ю. А завдяки дорожнім заторам, понаднормової роботі, черг, часу на дітей зовсім не залишається.
Кожен батько намагається виправдати себе, оперуючи тим, що багато часу приділяє турботі: готує сніданок, обід, вечеря, перевіряє уроки, готує дітей до сну. Поцілувавши своє маленьке диво перед сном, він знову занурюється у власні справи.
Психологи давно встановили, що крім чергового поцілунку існують три чарівні хвилини, які є найбільш важливими для дитини протягом всього дня. Тому що саме ці хвилини поглиблюють взаємні відносини між батьком і дитиною.
За словами психологів, правило трьох хвилин необхідно вбудовувати в повсякденність кожної сім’ї і суворо його дотримуватися. Якщо ви будете слідувати за вказаною шляху, то зможете побудувати з дитиною стосунки, засновані на довірі, яке окупиться, коли він стане підлітком.
Використовувати правило трьох хвилин зовсім нескладно. Головне, не забувати про нього і практикувати цей метод щодня, не перериваючись.
Як працює правило трьох хвилин?
Дуже важливо запам’ятати, що найбільш сильні емоції дитина відчуває, коли зустрічається з батьками. Тому щодня після роботи, зустрічайтеся з малюком так, немов ви його давно не бачили і шалено скучили за ним. Навіть якщо ви тільки недавно розлучилися, нехай пройшло лише 5 хвилин, все одно зображуйте радість довгоочікуваної зустрічі.
Коли забираєте дитину з школи або дитячого саду, не забувайте показати, як ви сумували за нього, і як сильно чекали зустрічі з ним. Посміхайтеся, цілуйте його і говорите ласкаві слова. Похваліть! Але ніколи не сваріть дитину при зустрічі. Своїми повчання в такий емоційний момент ви тільки засмутите дитини і відштовхує від себе.
Перетерпите. Якщо вас схвилював якийсь його вчинок, обговоріть це трохи пізніше. Дитина буде вам вдячний за такий підхід.
Чому потрібно так робити?
Тому що дитяча психіка дуже слабка і вразлива. Формується мислення залежить від думки оточуючого суспільства, яке не завжди доброзичливо налаштований. Тим самим дитина відчуває стрес, втрачаючи впевненість в собі, починає відчувати себе самотнім, покинутим і безпорадним.
Батьки для нього як рятувальний круг, а будинок найбезпечніше місце. Тому довгоочікувана зустріч з вами, що для нього означає спокій, захист та любов. Даруйте ці почуття, і він відповість вам в майбутньому за таку турботу величезною вдячністю.
