Основна проблема взимку – не сильний мороз, а те, що людям постійно доводиться переходити з холодної вулиці в тепло приміщень. Ще гірше, що часто через деякий час потрібно повертатися назад на мороз – наприклад, після поїздки в транспорті, походу в магазин або торговий центр… При цьому закутаний в теплі одягу тіло, перегріваючись в приміщенні, рясно потіє, внаслідок чого на вулиці різко переохлаждается.
Статті по темі:
Питання «Ви шиєте одяг на замовлення?» – 3 відповіді
Результат – простуди та інші, більш серйозні хвороби. Як уникнути цих неприємностей? Як одягнутися, щоб не замерзнути на вулиці і не спітніти в приміщенні?
Багатошаровість – наше все
У сильні морози важливо не тільки зберегти тіло в теплі, але і відвести від нього веде до переохолодження вологу. Особливо важливо, щоб не замерзало тулуб, де знаходяться життєво важливі органи. Тому що у випадку, якщо тулуб недостатньо зігріте, організм для його утеплення починає забирати ресурси в кінцівок, а це прямий шлях до їх обмороження.
Уникнути всіх цих неприємностей допоможе метод багатошаровості. У сильні морози на тілі повинно бути не менше трьох шарів одягу: нижній, середній і верхній.
Все починається з білизни
Нижній шар складається з футболки, бажано з довгими рукавами, і лосин. Він може бути простим бавовняним, а може бути виконаний зі спеціальних матеріалів, що поглинають вологу і добре тримають тепло. Останній варіант називається термобілизною і має безліч видів. Воно може бути вовняним або синтетичним, може бути призначене для прогулянок або спорту. Вибір термобілизни цілком залежить від того, в яких умовах і як його носити.
Якщо ви активно рухаєтеся і при цьому рясно потієте, є сенс зазирнути в спортивний відділ і вибрати саме там термобілизна із спеціальних високотехнологічних синтетичних матеріалів. Якщо ж ви віддаєте перевагу неспішно прогулюватися, вам, швидше за все, більше підійде шерсть: альпака, меринос. У будь-якому разі якісний термобілизна добре тримає тепло і практично миттєво вбирає вологу. Однак і із цього становища є вихід – просто купіть відразу два комплекти: поки один стирається або сохне, ви надягаєте другий.
Середній шар зв’яже бабуся
Середній шар утеплення тіла – це светр, джемпер, кардиган. Краще, якщо всі ці предмети одягу будуть виконані з натуральної вовни меринос, альпака, мохер), можливе невелике зміст синтетичної нитки, щоб виріб не втратило форму. Ще краще, якщо пряжа буде толстой, а малюнок – об’ємним, така річ виключно добре тримає тепло, адже саме це і потрібно для середнього шару утеплення.
Якщо ви не тільки гуляєте по вулиці, але ще й заходьте, наприклад, в магазин, має сенс віддати перевагу кардигану на блискавці або на ґудзиках, які можна швидко розстебнути в теплому приміщенні. Альтернативою вовни цілком може бути фліс, який також дуже добре тримає тепло, але при цьому легкий і завжди приємний до тіла.
Верхній шар – від вітру та снігу
Верхній шар зимового одягу – куртка, що захищає від вітру і снігу. Ідеальний варіант – пуховик, верх якого виконано з водонепроникного матеріалу. Наповнення пуховика може бути різним, але для морозів найбільше підходить саме пух птиці.
Купуючи куртку або пуховик, стежте, щоб він сидів на вас вільно, з урахуванням всіх шарів, які ви під нього надягнете.
Невелика повітряна прошарок між пуховиком і середнім шаром також не завадить – вона допоможе зберегти тепло всередині.
