Ваш партнер вас кинув… Як з цим впоратися і рухатися далі з високо піднятою головою?
В цей час покладіться на друзів і родину. Намагайтеся проводити з ними якомога більше часу, але не говорите про розставання, а зосередьтеся на інших речах.
Не принижуйтеся! Не намагайтеся повернути його за всяку ціну. Зберіть власну гордість і ні в якому разі не просіть його повернутися до вас. Коли пройде перший потік емоцій, вам буде соромно за себе при спогадах про свої приниження.
Реорганізуйте своє життя. Знайдіть новий спосіб проведення дозвілля. Спробуйте нові види діяльності: почніть відвідувати фітнес-клуб, запишіться на мовні курси, влаштуйтеся на роботу в якості волонтера… Робіть все, що вам подобається, і все, при чому відчуваєте себе добре. Ваша впевненість у собі отримає настільки необхідний імпульс, ви зрозумієте, що не залежите від колишнього партнера, і познайомитеся з новими людьми.
Вчіться на своїх помилках. Не картайте і не звинувачуйте себе знову і знову. Цілком імовірно, що ви зробили якісь помилки (так само, як і ваш партнер), але тепер у вас є відмінна можливість повчитися на них. Не думайте про те, що ви могли б зробити по-іншому, а швидше про те, куди перемістіть свої кордони в таких відносинах.
Ходіть на побачення. Не відмовляйтеся від зустрічей і спокійно вирушайте на побачення. Це, звичайно, не може бути фатальною зустріччю з вашим потенційним майбутнім чоловіком, але чому б не насолодитися приємним ввечері в чоловічому товаристві?
